Ovulasi biasanya terjadi sekitar seminggu setelah menstruasi. Siklus menstruasi normal adalah sekitar 28 hari, jika Anda memiliki periode perdarahan 7 hari, menurut siklus menstruasi 28 hari, ovulasi akan terjadi sekitar hari ke-14 menstruasi Anda. Jika siklus menstruasi Anda biasanya akurat, ovulasi pada dasarnya akan terjadi 7 hari setelah menstruasi Anda selesai. Jika menstruasi Anda biasanya sangat tidak akurat, Anda dapat menghitung mundur 14 hari dari tanggal menstruasi berikutnya untuk menghitung tanggal ovulasi, yang relatif akurat.