Apakah Anda tahu tentang “orang tanpa tenggorokan” atau pernahkah Anda mendengar tentang “pembisik esofagus”? Hari ini kita berbicara tentang kelompok orang dengan ‘kungfu’ khusus ini dan tentang perawatan musim dingin untuk trakeostomi serviks. Apabila pasien laringektomi menjalani laringektomi total untuk tumor di laring, jalur pernapasan diubah sehingga udara tidak lagi melewati mulut, hidung dan tenggorokan, tetapi memasuki trakea dan bronkus secara langsung melalui pembukaan trakeostomi langsung di depan leher (lihat diagram) dan mencapai paru-paru. Operasi pengangkatan laring menghilangkan pita suara dan karenanya fungsi normal artikulasi dan bicara, sehingga menyulitkan komunikasi interpersonal. Tetapi rasa sakit tidak menghancurkan mereka! Sebagian dari pasien ini berbicara dengan bantuan “laring elektronik” (ditunjukkan di sini) dan yang lainnya telah mengembangkan “ucapan esofagus” (juga dikenal sebagai artikulasi esofagus) melalui tekad yang kuat. Dengan kerja keras dan kekuatan, mereka berhasil melewati ambang batas hambatan bahasa. Namun demikian, pada bulan-bulan musim dingin, suhu turun, iklim kering dan kabut asap memanfaatkan situasi tersebut, yang tidak nyaman bagi orang normal dan bahkan lebih buruk lagi bagi mereka yang tidak memiliki laring. Rongga hidung yang normal memiliki fungsi perlindungan seperti menghangatkan, membasahi, menyaring, membersihkan dan refleks pertahanan terhadap udara yang dihirup, sementara saluran pernapasan pasien aphthous diubah seperti yang disebutkan di atas, sehingga menjadi tantangan untuk bertahan hidup di bulan-bulan musim dingin. Jadi, bagaimana pasien dengan laringektom “memotong simpul Gordian” dan merawat diri mereka sendiri secara efektif di musim dingin? Pertama, untuk mengatasi penurunan fungsi pemanasan pernapasan, penting untuk memastikan bahwa ruang keluarga diterangi dengan baik oleh sinar matahari dan berventilasi secara teratur untuk memastikan udara segar dan suhu ruangan 18-22°C. Masker tenggorokan harus digunakan dengan bijak dan ketebalan atau kerapatan kain harus ditingkatkan dengan tepat. Juga hindari mengenakan turtleneck yang ketat untuk mencegah pembukaan fistula leher menjadi tertutup dan mempengaruhi pernapasan. Kedua, untuk mengurangi kelembapan pernapasan, tempatkan pelembab udara di rumah untuk mempertahankan kelembapan relatif pada 60-70 persen. Pasien yang mampu melakukannya dapat secara teratur membasahi stoma mereka dengan air laut fisiologis dalam jumlah yang sesuai untuk menjaga pelembapan saluran napas dengan lebih baik. Pada saat yang sama, minum lebih banyak air putih, khususnya air hangat segar sekitar 25°C, tidak hanya menghidrasi tubuh, tetapi juga mempercepat metabolisme, mendorong pembuangan sisa metabolisme dan meningkatkan kekebalan tubuh. Yang ketiga adalah menghindari kontak dengan sumber infeksi, hindari pergi ke tempat umum yang padat penduduk dengan udara keruh, dan kenakan masker tenggorokan bila perlu untuk menghindari paparan fistula. Penting untuk mencuci tangan Anda secara teratur dan menjaganya tetap bersih, karena tangan merupakan vektor bagi banyak penyakit. Penderita penyakit anofaringeal juga memiliki indera penciuman yang berkurang, jadi penting untuk menghindari area pabrik kimia untuk mencegah menghirup asap berbahaya. Terakhir, jika Anda mengalami infeksi saluran pernapasan atas, batuk, batuk darah atau ada fistula yang tumbuh keluar dari mulut, Anda harus segera mengunjungi dokter THT dan minum obat yang tepat untuk menghindari keterlambatan. Selama musim dingin, angin dan hujan tidak dapat dihindari dan matahari selalu bersinar setelah badai. Percayalah bahwa sinar matahari akan lebih hangat dan cerah setelah badai, dan kehidupan orang-orang yang “bebas laring” akan lebih menggairahkan!