Tindakan pencegahan dan perawatan kesehatan untuk pruritus pada lansia

  Pruritus pada lansia adalah kondisi kulit di mana tidak ada kerusakan kulit primer dan pruritus adalah gejala utama dari sensasi kulit yang abnormal. Hal ini ditandai dengan rasa gatal yang hebat pada kulit dan garukan yang menyebabkan ruam goresan, kerak darah, hipertrofi kulit dan lesi berlumut. Ini adalah penyakit kulit yang paling umum pada orang tua. Menurut pengobatan Tiongkok, penyebab internal penyakit ini sebagian besar terkait dengan qi dan darah, sedangkan penyebab eksternal sering terkait dengan angin dan kejahatan. Penyakit ini disebabkan oleh kejahatan angin-panas, angin-dingin, atau panas lembab di kulit, yang tidak dapat dikeringkan; atau oleh kejahatan angin yang tinggal di dalam tubuh dalam waktu yang lama, mengubah api menjadi kekeringan, mengakibatkan layu cairan dan darah, yang tidak dapat melembabkan kulit. Pengobatan Tiongkok selalu mendapat perhatian dari para dokter dan pasien dalam pencegahan dan pengobatan kulit gatal pada orang tua.  Fakta sebenarnya adalah bahwa Anda dapat menemukan banyak orang yang tidak bisa mendapatkan kesepakatan yang baik tentang hal ini.  1, mempertahankan suasana hati yang santai. Pengobatan Tiongkok percaya bahwa “semua rasa sakit dan luka gatal adalah milik hati.” Jika emosi internal (kebahagiaan, kemarahan, kesedihan, pikiran, kesedihan, ketakutan dan ketakutan), mereka dapat berubah menjadi api, dan panas darah dapat menghasilkan angin, atau qi hati dapat mandek dan menggenangi darah, sehingga kulit tidak dibasahi dan kehilangan nutrisinya, menyebabkan kulit gatal. Oleh karena itu, jika Anda dapat mengatur suasana hati Anda, menjaga emosi Anda tetap stabil, bersikap terbuka dan ceria, menghindari depresi, kekhawatiran dan kecemasan, serta bersikap sentimental, Anda akan dapat mengatur qi organ dalam, membuat darah mengalir lancar, melembabkan kulit, dan mengurangi rasa gatal.  2. Beradaptasi dengan perubahan lingkungan. Pruritus terjadi, penyebab eksternal sebagian besar karena serangan angin, dingin, lembab dan panas yang jahat. Pada musim gugur dan musim dingin, energi Yang tubuh cenderung ke dalam, dan penjaga eksternal kehilangan kerahasiaannya, sehingga angin dan dingin dapat dengan mudah menyerang. Pada musim semi dan musim panas, Yang Qi tubuh cenderung berada di luar, dan kudeta terbuka, sehingga angin-lembab-panas lebih sering memanfaatkannya. Ketika angin-dingin atau angin-lembab-panas ada pada pasangan, meridian tersumbat, qi meridian tidak disebarkan, dan angin-jahat bergerak ke dan dari kulit, gatal tidak akan berhenti. Oleh karena itu, perhatian harus diberikan pada pengaruh iklim, terutama angin dingin di musim dingin, rangsangan keringat di musim panas, harus tepat waktu penyesuaian pakaian yang baik, mengurangi lingkungan iklim pada stimulasi kulit.  Suhu dalam ruangan dan kelembapan relatif harus berada dalam kisaran tertentu bagi para lansia, dengan suhu musim dingin 16-20 derajat Celsius dan kelembapan relatif 30% hingga 40%. Jika kelembapan relatif di bawah 20%, maka harus disesuaikan.  3. Kembangkan kebiasaan yang baik. Persepsi sensorik kulit dan fungsi regulasi kulit lansia memiliki tingkat cacat yang berbeda, sehingga stimulasi buruk eksternal, seperti tempat tidur terlalu hangat, kontak dengan bulu, bulu angsa, dll atau menggaruk, gesekan dan air panas mendidih juga merupakan salah satu penyebab utama pruritus pada lansia, selain itu, kurang tidur, begadang, juga akan membuat kulit tidak mendapatkan istirahat yang cukup, menyebabkan gangguan fungsi regulasi kulit. Oleh karena itu, kita harus memperhatikan kebersihan kulit, hindari menggunakan sabun pembersih alkali (cair), pilihlah deterjen netral; hindari terlalu rajin mandi, terutama di musim dingin harus mengurangi jumlah mandi, hingga 1 sampai 2 kali seminggu adalah tepat, dan tidak boleh menggunakan air yang terlalu panas untuk mencuci dan melepuh, cobalah untuk menahan diri, tahan godaan untuk menggaruk. Untuk gatal-gatal pada dubur dan gatal-gatal pada vulva, basuhlah bagian luar dengan air hangat setelah buang air besar, bukan dengan sabun. Pakaian dalam harus terbuat dari katun murni dan harus longgar serta dapat bernapas. Jangan mengenakan kaus kaki karet, wol atau nilon. Tidur pada waktu yang tepat, hidup teratur, dan gunakan obat pencahar bila terjadi konstipasi.  4. Perhatikan pengaturan pola makan. Lansia sudah tua dan jompo, dengan defisiensi hati dan ginjal, sehingga yin dan darah tidak dapat menyehatkan tubuh dan kulit, dan defisiensi yin dapat menyebabkan gatal-gatal. Mungkin juga karena kekurangan qi dan darah, dan kulit tidak dihangatkan dan diberi nutrisi, sehingga kulit menjadi kering. Gatal-gatal juga dapat disebabkan oleh makan makanan pedas, panas, amis dan berangin, yang mengakibatkan kelembaban dan panas yang datang dari dalam. Oleh karena itu, disarankan bagi para lansia untuk makan makanan yang ringan dan mudah dicerna, dan makan lebih banyak makanan yang kaya vitamin A, seperti daging tanpa lemak, hati hewan, bayam, dan produk kedelai, serta lebih banyak sayuran dan buah-buahan untuk menjaga agar usus tetap terbuka. Hindari makan udang dan makanan pedas dan menjengkelkan, jangan minum teh dan kopi yang kuat, dan berhenti merokok dan minum.  5. Jaga kelembapan kulit Anda. Kelenjar sebaceous dari atrofi lansia dan kelenjar sebaceous, sekresi kelenjar keringat berkurang, mengakibatkan kulit kering, sirkulasi darah lokal yang buruk, yang merupakan pengobatan Cina bahwa defisiensi hati dan ginjal, defisiensi qi dan darah, kulit kehilangan nutrisi, sehingga pilihan produk perawatan kulit yang tepat, terutama setelah mandi, aplikasi eksternal kulit lokal dari produk perawatan kulit dengan efek bergizi dan bergizi adalah salah satu langkah untuk mencegah pruritus pada lansia, tetapi juga dengan efek bergizi dan melembabkan dari pemandian herbal Cina untuk menghilangkan angin. Herbal juga dapat digunakan untuk menyehatkan darah, melembabkan kulit dan menghalau angin, seperti 60g kacang hitam, 30g Bai He, 15g Da Hu Ma, 15g Tao Ren, 15g Safflower, 15g Glycyrrhiza glabra, 30g Bai Xian Pi, 30g Angelica Sinensis, dan rebusan air untuk pencucian luar.  6. Pengobatan dini penyakit primer. Kulit gatal pada lansia dapat merupakan manifestasi dari penyakit visceral tertentu, sehingga mengobati penyakit primer juga merupakan salah satu tindakan preventif dan kuratif yang penting untuk penyakit ini. Umumnya, penyakit visceral yang umum termasuk penyakit endokrin dan metabolik (diabetes, hipo- atau hipertiroidisme), penyakit hati dan kandung empedu, penyakit ginjal (nefritis kronis, gagal ginjal), penyakit limfatik dan sistem darah, penyakit neurologis dan neuropsikiatri (neurasthenia, cerebral Deteksi dini dan pengobatan penyakit-penyakit ini juga penting dalam pencegahan dan pengobatan kulit gatal.