Ingatlah bahwa gaya hidup tertentu dapat mempengaruhi kesuburan. Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk melakukan beberapa perubahan sementara pada gaya hidup yang buruk. Apakah Anda atau pasangan Anda memiliki salah satu dari yang berikut ini: 1. Minum alkohol dan merokok telah terbukti merusak kesuburan pada pria dan wanita. Keduanya lebih serius daripada satu masalah saja. 2, Kekurangan berat badan, kelebihan berat badan atau obesitas dapat mengurangi kesuburan wanita. 3. Paparan panas yang terlalu lama, seperti mandi air panas dan sauna, dapat menurunkan kualitas sperma. 4, Pelumas, seperti petroleum jelly atau emulsi vagina dapat mempengaruhi masuknya sperma ke dalam rongga rahim. 5, Kafein dosis tinggi (> 200mg / hari atau sekitar 2 cangkir) telah ditunjukkan dalam penelitian yang relevan untuk membuat konsepsi lebih sulit dan meningkatkan risiko keguguran. 6, paparan zat beracun, seperti pestisida di tempat kerja, zat radioaktif, sinar-X dan gelombang elektromagnetik atau emisi gelombang mikro dapat menyebabkan kelainan sperma. 7. Beberapa obat yang digunakan untuk mengobati penyakit jantung dan tekanan darah tinggi dapat menyebabkan ketidaksuburan pria.