Wijen hitam termasuk dalam sumber obat dan makanan yang sama, karena makanan dapat melengkapi kebutuhan nutrisi tubuh, bermanfaat bagi kesehatan. Sebagai obat, dapat mengencangkan hati dan ginjal, bermanfaat bagi saripati dan darah, serta melembabkan kekeringan pada usus.
Wijen hitam dapat dikonsumsi sebagai makanan, yang kaya akan protein, lemak, kalsium, fosfor, fosfor, zat besi, vitamin dan bahan bermanfaat lainnya, konsumsi wijen hitam yang tepat dapat melengkapi nutrisi tubuh, kondusif bagi kesehatan manusia.
Wijen hitam juga dapat digunakan sebagai obat, klinis terutama digunakan untuk pengobatan pemutihan rambut dini, kekurangan darah, sembelit layu cairan dan penyakit lainnya. Wijen hitam dan air mata Ayub kompatibel, dapat memainkan esensi darah, angin dan kelembaban (menghilangkan tubuh angin dan kelembaban) dan efek lainnya. Namun, mereka yang memiliki tinja encer harus berhati-hati dalam menggunakan wijen hitam.
Ketika wijen hitam digunakan sebagai makanan, itu baik untuk kesehatan untuk memakannya dengan benar, tetapi tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan untuk mencegah iritasi pada saluran pencernaan, menyebabkan diare dan ketidaknyamanan lainnya. Sebagai obat, pasien harus mengikuti petunjuk dokter untuk meminumnya.