Apa yang harus dilakukan terhadap kekurangan garam beryodium?

  Gempa bumi baru-baru ini di Jepang memicu kehancuran pembangkit listrik tenaga nuklir dan kebocoran nuklir, yang pada gilirannya menyebabkan efek kupu-kupu yang menyebar ke China dan menyebabkan kekurangan garam karena spekulasi garam beryodium. Malahan, tidak perlu mencemaskan hal ini sama sekali. Ini adalah fakta sederhana: garam beryodium dapat melindungi dari radiasi, tetapi Anda tidak bisa makan garam sebagai makanan. Karena terlalu banyak garam tidak hanya tidak tertahankan untuk dimakan orang, tetapi juga dapat menyebabkan masalah kesehatan. Hal ini dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan edema, dan juga dapat memperburuk penyakit jantung dan ginjal.

  Yang disebut perlindungan yodium terhadap radiasi juga hanya berguna untuk satu radionuklida, yodium 131. Pengetahuan fisika dan kimia umum memberi tahu kita bahwa ada beberapa bentuk isotopik yodium, di mana yodium 131 adalah salah satu radionuklida yang lebih berbahaya. Tubuh menyerap yodium terutama di kelenjar tiroid. Di daerah yang terkontaminasi radiasi, jika tiroid manusia tidak menyerap cukup yodium, maka akan memberikan kesempatan kepada yodium 131 untuk masuk ke dalam tubuh, sehingga meningkatkan kadar yodium radioaktif dalam tiroid. Ini dapat membuat sel-sel tubuh menjadi kanker dalam waktu sesingkat mungkin, terutama menargetkan sel-sel tiroid. Namun, waktu paruh yodium radioaktif (I-131) adalah 8,3 hari. Ini berarti, bahwa setelah sekitar tiga bulan, hampir semua yodium radioaktif akan membusuk dan hilang.

  Penyerapan yodium-131 radioaktif oleh kelenjar tiroid tubuh diblokir oleh tablet pra-pengambilan yang mengandung isotop yodium stabil. Karena yodium cenderung tidak terakumulasi dalam kelenjar tiroid, maka yodium akan dikeluarkan dari tubuh dalam waktu singkat, sehingga mengurangi risiko radioaktif yodium-131 terhadap tubuh. Dosis didasarkan pada satu tablet (setara dengan 100 mg yodium ekuivalen) untuk dikonsumsi oleh orang dewasa dalam 24 jam pertama.

  Namun, tablet yodium harus dikonsumsi di bawah bimbingan orang yang kompeten. Mengkonsumsinya secara sembarangan dapat menyebabkan kelebihan yodium dan menyebabkan penyakit seperti gondok. Sebaliknya, berbagai obat dengan kandungan yodium rendah, tidak berguna untuk perlindungan terhadap radiasi. Yodium dalam garam beryodium hanya menutupi kekurangan yodium dalam makanan dan kandungannya yang rendah, dikombinasikan dengan pembatasan asupan garam, menyatakan bahwa garam beryodium tidak memainkan banyak peran pencegahan. Jadi, tidak perlu panik berlebihan.

  Saya pikir jika waktunya benar-benar tiba untuk melindungi dari radiasi, otoritas pencegahan epidemi akan mendistribusikan tablet yodium kepada orang-orang. Sama seperti vaksin flu yang diberikan kepada orang-orang jika terjadi influenza A.

  Cara menghindari radiasi nuklir

  Obat-obatan tidak dapat diandalkan untuk perlindungan terhadap radiasi nuklir, yang paling efektif adalah lembaran timah.

  Dalam hal perlindungan terhadap radiasi, ada tiga prinsip penting, yaitu waktu, jarak, dan perisai.

  Dua yang pertama sudah jelas: semakin pendek waktu Anda menerima radiasi dan semakin jauh Anda darinya, semakin rendah dosis yang akan Anda terima.

  Perisai: Prinsip perisai diterapkan ketika Anda menjalani sinar-X di rumah sakit dan dokter Anda meminta Anda untuk menempatkan beberapa kantong timah pada beberapa bagian penting dari tubuh Anda. Struktur beton bertulang yang tebal pada penampungan juga secara efektif berfungsi sebagai pelindung.

  Membawa radio: Berhati-hatilah untuk membawa radio dengan baterai untuk mendengarkan instruksi khusus setiap saat. Tutup dan kunci pintu dan jendela.

  Jangan basah dan memakai topi dan sepatu bot: Mengenakan topi, bandana, kacamata, mackintosh, sarung tangan, dan sepatu bot akan membantu mengurangi kontaminasi radioaktif pada permukaan tubuh.

  Tutup jendela dan ventilasi: Jika Anda diminta untuk mengungsi, berhati-hatilah untuk menjaga jendela dan ventilasi tetap tertutup; gunakan udara yang disirkulasikan. Jika Anda disarankan untuk tetap berada di dalam ruangan: Matikan AC, kipas ventilasi, ketel uap, dan saluran masuk udara lainnya.

  ・Masuk ke ruang bawah tanah: Jika memungkinkan, masuk ke ruang bawah tanah atau area bawah tanah lainnya.

  Jika Anda memperkirakan bahwa Anda telah terpapar radiasi nuklir: Ganti pakaian dan sepatu Anda. Tempatkan pakaian yang terbuka di dalam kantong plastik. Tutup kantong plastik dan letakkan di tempat yang terisolasi. Mandi secara menyeluruh.

  ・Seal makanan: Tempatkan makanan dalam wadah kedap udara atau di dalam kulkas. Cucilah makanan apa pun yang belum disegel terlebih dahulu sebelum memasukkannya ke dalam wadah.

  ・Jangan gunakan telepon: Jangan gunakan telepon jika tidak diperlukan.

  Naungan dengan pelat timah, dll.: Perhatikan pelindung dan gunakan pelat timah, pelat baja atau dinding untuk memblokir atau mengurangi intensitas paparan.

  Menjaga panca indera Anda: Ketika memasuki area yang udaranya sangat terkontaminasi zat radioaktif, jagalah panca indera Anda dengan ketat, misalnya dengan menutup mulut dan hidung Anda dengan sapu tangan, handuk, kain, dll.

  Empat pembunuh utama kebocoran nuklir

  Ada empat isotop radioaktif yang lebih berbahaya bagi manusia dalam kebocoran nuklir: yodium-131, caesium-137, strontium-90 dan plutonium-239.

  Iodin-131: Dari keempat isotop reflektif ini, iodin-131 adalah yang paling berbahaya. Hal ini karena dapat menyebabkan kanker pada sel manusia dalam waktu sesingkat-singkatnya, terutama terhadap sel tiroid. Namun demikian, waktu paruh yodium radioaktif (I-131) adalah 8,3 hari. Ini berarti, bahwa setelah sekitar tiga bulan, hampir semua yodium radioaktif akan membusuk dan hilang.

  Strontium dan caesium: Strontium dan caesium adalah yang kedua setelah yodium dalam hal risiko. Kedua isotop ini dapat menyelinap ke dalam tubuh dan tetap tersembunyi di tulang manusia selama bertahun-tahun. Leukemia disebabkan oleh strontium. Caesium antara lain dapat menyebabkan kanker hati dan ginjal. Cesium 137 memiliki waktu paruh sekitar 30 tahun. Tergantung pada jumlah total bahan radioaktif dalam abu yang diendapkan, beberapa dekontaminasi dan tindakan pengurangan radiasi yang diperlukan mungkin diperlukan (misalnya pertanian, kehutanan, dll.).

  Plutonium-239: Unsur yang paling bermasalah adalah plutonium-239, komponen utama batang bahan bakar. Unsur radioaktif ini sangat beracun. Ini dapat ditularkan melalui pernapasan dan karenanya dapat menyebabkan kanker paru-paru.

  Apa itu radiasi nuklir? 

  Secara sederhana, jenis energi yang dipancarkan oleh bahan radioaktif dalam bentuk gelombang atau partikel disebut radiasi nuklir.

  Radiasi nuklir adalah radiasi yang berasal dari inti atom. Ada tiga jenis utama radiasi nuklir yang mempengaruhi manusia, yaitu sinar alfa, beta dan gamma.

  Radiasi alfa adalah aliran partikel yang terdiri atas inti atom helium. Ia masif dan bermuatan, tetapi memiliki kemampuan yang lemah untuk menembus materi dan memiliki jangkauan yang pendek, dan dapat diblokir oleh selembar kertas biasa. Namun demikian, jika masuk ke dalam tubuh manusia, ini dapat menyebabkan paparan internal yang berbahaya, dan oleh karena itu, sangat penting dalam hal perlindungan terhadap pemancar alfa.

  Sinar beta terdiri atas elektron berkecepatan tinggi. Dibandingkan dengan sinar alfa, sinar ini memiliki daya tembus yang lebih besar dan dapat menembus kutikula kulit dan menyebabkan kerusakan pada jaringan hidup, tetapi mudah terlindung oleh bahan seperti kaca plexiglass, plastik atau lembaran aluminium. Paparan internalnya juga kurang berbahaya dibandingkan sinar alfa.

  Sinar gamma mirip dengan sinar-X, karena sinar gamma juga terdiri atas foton yang tidak terlihat. Sinar γ adalah yang paling tembus dan dapat menembus dinding beton setebal lebih dari satu meter. Sinar γ dengan energi 1 MeV cukup untuk menembus tubuh manusia. Oleh karena itu, perlindungan terhadap sinar gamma adalah yang paling penting dari semua paparan eksternal. Namun demikian, karena sinar gamma adalah foton yang tidak bermuatan, maka sinar ini tidak dapat menyebabkan ionisasi langsung, sehingga tidak terlalu berbahaya bagi tubuh dibandingkan sinar alfa atau beta.

  Radiasi nuklir dapat menyebabkan cedera tersebut 

  Bahan radioaktif dapat dihirup melalui pernapasan, diserap ke dalam tubuh melalui luka kulit dan saluran pencernaan, menyebabkan radiasi internal, sedangkan radiasi y dapat menembus jarak tertentu dan diserap oleh tubuh, menyebabkan paparan eksternal. Gejala paparan internal dan eksternal yang membentuk penyakit radiasi meliputi: kelelahan, pusing, insomnia, kemerahan pada kulit, bisul, pendarahan, rambut rontok, leukemia, muntah, diare, dll. Kadang-kadang juga meningkatkan insiden kanker, malformasi dan lesi herediter, yang mempengaruhi kesehatan beberapa generasi. Secara umum, semakin banyak energi radiasi yang diterima tubuh, semakin serius gejala penyakit radiasi dan semakin besar risiko kanker dan teratogenisitas.

  Berikut ini adalah konsekuensi dari jumlah radiasi (dalam milirem) yang diderita.

  450000 hingga 800000: dalam waktu 30 hari Anda akan berada dalam keadaan sekarat;

  200.000 hingga 450.000: rambut rontok, lesi darah yang parah, beberapa orang meninggal dalam waktu 2 hingga 6 minggu;

  60.000 hingga 100.000: berbagai penyakit radiasi;

  10.000: 1 dari 130 kemungkinan terkena kanker;

  5000: Paparan tahunan terhadap radiasi nuklir di tempat kerja;

  700: paparan radiasi dari pemindaian otak;

  60: paparan radiasi dalam tubuh manusia;

  10: Paparan radiasi dari perjalanan udara;

  8: Paparan radiasi tahunan dari bahan bangunan;

  1: Paparan radiasi dari sinar-X pada kaki atau lengan.