Hal pertama yang sering dikatakan oleh pasien yang datang ke klinik dengan nyeri bahu adalah, “Dokter, apakah saya menderita bahu beku?” Hal ini khususnya berlaku bagi pasien yang tidak bisa tidur di malam hari.
Penyebab bahu beku
Penyebab utama Bahu Beku adalah pekerja kasar berusia sekitar 50 tahun dan lebih banyak wanita, karena penyakit jaringan lunak degeneratif, berkurangnya kemampuan untuk menahan kekuatan eksternal, cedera kronis yang disebabkan oleh aktivitas berlebihan yang berkepanjangan dan postur tubuh yang buruk, dan beberapa patah tulang tungkai atas dengan pengereman yang berkepanjangan, atrofi sekunder dan perlengketan jaringan periapikal, dan juga karena ketidakstabilan emosi, depresi mental dan gizi buruk.
Metode diagnostik bahu beku
Rasa nyeri dapat menyebar ke leher dan tungkai atas (terutama siku), dan apabila bahu terbentur atau teregang secara kebetulan, sering kali dapat menyebabkan nyeri robek yang parah. Jika rasa sakit disebabkan oleh dingin, maka rasa sakit ini sangat sensitif terhadap perubahan iklim.
Seiring perkembangan penyakit, adhesi kapsul sendi dan jaringan lunak di sekitar bahu yang disebabkan oleh tidak digunakannya jangka panjang, kekuatan otot secara bertahap menurun, dan ligamen rostro-humeral diperbaiki dalam posisi rotasi internal yang diperpendek, sehingga aktivitas aktif dan pasif sendi bahu ke segala arah terbatas, terutama menyisir, berpakaian, mencuci, menyaring dan gerakan lainnya. Pada kasus yang parah, fungsi sendi siku juga bisa terpengaruh. Ketika meregangkan siku, tangan tidak bisa menyentuh bahu ipsilateral, khususnya apabila lengan direntangkan ke belakang.
3. Takut dingin: Pasien takut dingin di bahu mereka.
4. Nyeri tekanan: Sebagian besar pasien dapat merasakan titik-titik tekanan yang jelas di sekitar sendi bahu, sebagian besar pada alur kepala panjang tendon biseps, bursa subakromial, proses rostral dan titik perlekatan otot supraspinatus.
5. Kejang otot dan atrofi: kejang deltoid, supraspinatus dan otot-otot lain di sekitar bahu dapat terjadi pada tahap awal, dan atrofi otot yang tidak digunakan dapat terjadi pada tahap selanjutnya, dengan gejala khas seperti puncak bahu yang terangkat, ketidaknyamanan dalam mengangkat dan ketidakmampuan untuk menjangkau kembali.
Pemeriksaan bahu beku
Dokter yang berpengalaman akan mengobati gejala-gejala sesuai dengan pengalaman mereka. Radiografi secara rutin diperlukan untuk menilai dan mengesampingkan perubahan tulang.
MRI sendi bahu dapat menentukan apakah sinyal struktur di sekitar sendi bahu normal dan apakah terdapat peradangan, dan bisa menjadi cara yang berguna untuk mengidentifikasi lokasi lesi dan membuat diagnosis banding. Ini dapat digunakan untuk mengesampingkan cedera tendon supraspinatus sederhana, robekan manset rotator, tendonitis longus bisep dan kondisi lainnya. Namun, harganya lebih mahal.
Karakteristik bahu beku
1. Pembatasan fungsi sendi bahu, yang menjadi semakin parah, berangsur-angsur sembuh sampai titik tertentu sampai akhirnya kembali. Biasanya sembuh sendiri dalam waktu sekitar 12-24 bulan, tetapi 60% tidak dapat kembali ke tingkat fungsi normal. Ini adalah proses menyakitkan yang hanya diketahui oleh pasien. Jadi, begitu sudah berkembang, masih perlu diobati secara aktif.
2. Cedera manset rotator, sindrom pelampiasan akromion, nyeri periarthral setelah alat pacu jantung permanen, sindrom jebakan saraf skapula dorsal, fraktur ujung luar klavikula, setelah penggunaan pelat sulkus klavikula, peradangan dan tumor di rongga toraks, spondilosis serviks, nyeri jebakan bahu yang terjadi akibat penyakit jantung, paru-paru, dan saluran empedu, dan lain-lain. Anda tidak bisa ceroboh, bukan berarti nyeri bahu adalah bahu beku, online untuk mencari tahu pengalaman apa dan minum obat penghilang rasa sakit secara lisan, yang memperburuk kondisi dan menunda perawatan.
Pengobatan bahu beku
Metode yang berbeda digunakan tergantung pada tingkat lesi.
1. Pada tahap awal, pasien harus didorong untuk mentoleransi rasa sakit dan melakukan latihan mandiri. Nyeri akut dapat ditutup untuk titik-titik yang menyakitkan. Umumnya, gejalanya bisa diredakan dan fungsinya membaik.
2.Pengobatan bedah dapat dipertimbangkan untuk sejumlah kecil pasien yang belum melihat adanya perbaikan dalam gejala mereka setelah pengobatan komprehensif yang disebutkan di atas, dan yang telah memperburuk penyakit untuk waktu yang lama.
3, pengobatan Tiongkok memiliki sisi unik untuk pengobatan penyakit ini yaitu usia tua, ginjal secara bertahap melemah, kekurangan qi dan darah, dan lagi oleh angin eksternal dan kejahatan dingin, sehingga qi dan darah stagnasi, alirannya tidak lancar, darah tidak berkemah tendon. Gejala-gejalanya sering dibagi ke dalam kategori berikut ini: angin dan dingin, dingin dan lembab, stagnasi Qi dan darah, serta defisiensi hati dan ginjal. Akupunktur Tiongkok (terutama akupunktur api), jarum akupunktur kecil, pijat dan latihan gong, semuanya layak digunakan.
Pengobatan rumahan untuk bahu beku
Catatan: Aktivitas harus dilakukan dalam rentang bebas nyeri, karena nyeri dapat secara refleks menyebabkan atau memperparah kejang otot, sehingga memengaruhi pemulihan fungsional. Penting agar setiap aktivitas tidak menyebabkan peningkatan rasa nyeri. Hal yang sebaliknya adalah indikasi aktivitas yang berlebihan atau cedera baru, dan disarankan untuk menyesuaikan jumlah latihan setiap saat.
1, terapi panjat dinding dengan jari: pasien menyentuh dinding di depannya dengan tangan, dari rendah ke tinggi, menggunakan telunjuk dan jari tengah secara bergantian perlahan-lahan memanjat ke atas sampai ketinggian yang bisa mereka tolerir, membuat tanda, dan lain kali berusaha untuk memanjat lebih tinggi. Naiklah lebih tinggi dan lebih tinggi lagi selama 15-20 menit, 2-3 kali sehari, dan ini akan membantu Anda pulih dari bahu beku. Berhati-hatilah untuk tidak membungkukkan tubuh Anda ke samping ketika memanjat dinding.
2.Terapi menarik handuk: Ambil handuk panjang, tarik salah satu ujungnya dengan masing-masing tangan dan letakkan di belakang Anda, satu tangan di atas, satu tangan di bawah, dan tarik seperti menggosok mandi. Ketika Anda mulai bergerak, Anda mungkin dibatasi, tetapi jangan cemas, gerakan perlahan-lahan akan meningkat dari kecil ke besar dan Anda akan merasa lebih baik dan lebih baik lagi. Jika Anda terus melakukan ini beberapa kali sehari, kondisi bahu beku akan berangsur-angsur membaik.
3.Menggambar lingkaran di dinding: Pasien menghadap dinding, meluruskan lengan mereka dan secara simbolis membuat lingkaran di dinding. Ulangi tindakan ini secara teratur dan ini akan sangat membantu dalam pemulihan bahu beku.