Nyeri pada kedua lengan dan bahu perlu ditangani sesuai dengan penyebabnya, biasanya dengan istirahat, terapi fisik seperti kompres panas, obat nyeri antiinflamasi seperti gel ibuprofen. Serta pembedahan dan metode lainnya. 1. Pengerahan tenaga yang berlebihan: Jika pasien memiliki riwayat pengerahan tenaga yang berlebihan sebelum nyeri pada kedua lengan dan bahu, hal ini dianggap sebagai akumulasi asam laktat pada otot yang disebabkan oleh pengerahan tenaga, dan pasien mungkin mengalami nyeri pada kedua lengan dan bahu. Pengobatan utamanya adalah dengan istirahat, kompres panas dan metode fisioterapi lainnya untuk pengobatan. 2. Trauma: karena patah tulang sendi bahu, kapsul sendi dan cedera rotator cuff yang disebabkan oleh kecelakaan mobil dan tarikan, dll., pasien mungkin mengalami nyeri di kedua lengan dan bahu. 3. Bahu beku: peradangan aseptik pada jaringan lunak di sekitar sendi bahu karena ketegangan jangka panjang, dll., yang melibatkan sendi bahu bilateral dan menyebabkan nyeri pada kedua lengan dan bahu. Untuk pengobatan, istirahat yang cukup, kompres panas lokal, pemanggangan inframerah dan fisioterapi lainnya, serta obat antiinflamasi dan pereda nyeri seperti kapsul ibuprofen atau natrium diklofenak dapat digunakan jika diperlukan. 4. Spondilosis servikal: akibat degenerasi tulang belakang leher yang disebabkan oleh kompresi saraf bahu bilateral yang disebabkan oleh pasien dengan nyeri lengan dan bahu bilateral. Pengobatan gejala dan tingkat kompresi saraf ringan, pilihlah pijat leher, kompres panas, celecoxib dan obat penghilang rasa sakit anti-inflamasi lainnya dan metode lainnya. Pembedahan dapat dipertimbangkan bila gejala dan kompresi saraf parah atau bila pengobatan konservatif tidak efektif. Pasien yang mengalami nyeri pada kedua lengan dan bahu disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter secara tepat waktu untuk mengklarifikasi penyebab penyakit dan melakukan pengobatan atau terapi yang ditargetkan. Obat-obatan di atas harus digunakan di bawah bimbingan dokter dan hindari pengobatan sendiri.