Apa yang harus diperhatikan dalam diet Anda untuk mengatasi jalan napas yang tersumbat

Berkurangnya tonus otot faring dapat menyebabkan jalan napas bagian atas terperangkap dan menutup selama inspirasi. Hal ini dapat dilihat pada apnea tidur pernapasan, misalnya. Pernapasan normal memerlukan koordinasi kontraksi otot pernapasan yang tinggi dan tonus basal otot saluran napas bagian atas tertentu untuk menjaga jalan napas tetap terbuka. Setiap kontraksi diafragma didahului oleh pelepasan saraf yang menyebabkan otot saluran napas bagian atas berkontraksi. Kontraksi otot dagu-lingual menarik lidah ke depan untuk memperbaiki dinding faring, yang selanjutnya menjaga saluran napas atas tetap terbuka dan menahan jebakan saluran napas atas oleh tekanan negatif dalam rongga faring selama inspirasi. Apa yang harus diperhatikan dalam diet perangkap jalan napas? 1, disarankan untuk makan makanan dengan kandungan protein tinggi. Susu, kaya protein dan rendah lemak, adalah asam lemak tak jenuh. Susu kedelai, kaya akan protein nabati, baik untuk meningkatkan perbaikan jaringan, sementara produk ini tidak menyebabkan iritasi pada laring. 2. Dianjurkan untuk makan makanan dengan tekstur yang lembut. 3. Dianjurkan untuk makan makanan cair. Nasi encer, yang memiliki sedikit iritasi pada tenggorokan, tidak mungkin menyebabkan kejang otot laring dan tinggi kalori, yang kondusif untuk memberikan panas yang cukup bagi organisme. 4. Makanan pedas dan mengiritasi sebaiknya tidak digunakan. 5. Makanan yang menyebabkan alergi harus dihindari.