Kembangkan kebiasaan yang baik: (1) makanlah dengan perlahan, setiap kali makan jangan makan terlalu banyak; (2) hindari makanan berlemak tinggi, kurangi asupan makanan yang dapat mengurangi tekanan sfingter esofagus bagian bawah (seperti cokelat, mint, kopi, bawang merah, bawang putih, dan lain-lain); (3) berhenti merokok, alkohol, asam; (4) tiga jam sebelum tidur jangan makan lagi; (5) sebaiknya tidur dengan posisi kepala di atas dan kaki di bawah; (6) tidurlah dengan posisi kepala di atas dan kaki di bawah; (7) Orang yang mengalami obesitas harus secara aktif mengurangi berat badannya. Tergantung pada kondisi pasien, obat dapat diberikan untuk menghambat sekresi asam lambung dan merangsang motivasi. Jika refluksnya parah dan obat tidak efektif, perawatan frekuensi radio, perawatan bedah anti refluks invasif minimal endoskopi atau laparoskopi dapat dipertimbangkan.