Sering kali, sesuatu tidak datang tanpa alasan. Sebagai contoh, beberapa kebiasaan perilaku sehari-hari yang tidak terlalu baik, mungkin membiarkan kanker tumbuh dengan tenang. Malas berjemur rentan terhadap berbagai macam kanker Sekolah Kedokteran Harvard Amerika Serikat, Ou Fan Nuzzi bahwa sinar matahari dapat mencegah kanker, kulit hanya setelah menerima radiasi ultraviolet untuk menghasilkan vitamin D, vitamin D dapat menghilangkan pembentukan tumor di lingkungan aliran darah, pencegahan kanker usus besar, kanker prostat dan lain sebagainya. Bayi dan anak kecil berjemur 15-30 menit sehari, lansia berjemur 40-60 menit sehari, penduduk lainnya akan berusaha keluar untuk menerima sinar matahari. Malas bercukur mudah menderita kanker saluran pernapasan, pembuangan pernapasan manusia dari berbagai gas berbahaya dapat tertahan di jenggot, ditambah dengan atmosfer yang mengandung berbagai partikel logam berat, emisi knalpot mobil hidrokarbon aromatik polisiklik, timbal, dll. Juga akan diserap oleh jenggot, zat-zat berbahaya ini kemungkinan besar akan masuk ke saluran pernapasan. Peneliti Rusia telah menemukan bahwa ada berbagai zat berbahaya pada jenggot, seperti benzena, toluena, hidrosulfida, aseton, amonia, dan sebagainya. Selain itu, debu dan mikroorganisme di udara, karsinogen yang terkandung dalam asap dan timbal pada knalpot mobil juga mudah terserap pada jenggot. Jika Anda tidak rajin mencukur, zat-zat berbahaya tersebut sangat mudah menyerang saluran pernafasan sehingga meningkatkan risiko kanker. Malas mencuci pakaian mudah terkena kanker ginjal Orang yang malas sering mengirimkan pakaiannya ke tempat cuci kering, namun, pakaian dry cleaning akan menggunakan bahan kimia perkloroetilena sebagai pelarut aktifnya, yang berbahaya bagi sistem saraf manusia, jika terpapar racun ini dalam jangka waktu yang lama dapat menderita kanker ginjal. Pakaian dry cleaning bahan kimia ini akan serat tersedot ke dalam pakaian, di udara saat kering akan dilepaskan dari pakaian, tetapi tukang cuci kering sering meletakkan pakaian di gubuk yang tidak berventilasi, mengakibatkan perchloroethylene tidak dapat menguap sepenuhnya, jika Anda ingin sekali memakai tubuh, mudah sekali bahan kimia beracun itu tersedot ke dalam tubuh, sebaiknya pakaian yang sudah dicuci kering digantung di ventilasi hingga kering 1 minggu sebelum dipakai. Malas mematikan lampu untuk tidur mudah membantu pertumbuhan sel kanker Anak-anak yang terbiasa tidur dengan lampu menyala, kemungkinan terkena kanker relatif besar, karena kejadian leukemia pada anak berkaitan dengan paparan cahaya pada malam hari. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bayi berusia 4 hingga 5 bulan rentan terhadap cahaya yang tidak alami, cahaya tersebut akan membuat ritme fisiologis manusia menjadi kacau, menghambat sekresi melatonin, dan pengurangan melatonin berhubungan dengan pertumbuhan sel kanker. Malas ke toilet untuk menahan kanker kandung kemih Banyak orang yang ingin buang air kecil, tetapi tidak ingin meletakkan pekerjaan yang sedang dikerjakan, menahannya hingga tidak dapat ditahan lagi sebelum pergi ke toilet. Penelitian menunjukkan bahwa hal ini pertama-tama akan merusak otot sfingter kandung kemih. Zat beracun yang terkandung dalam air seni yang tidak dapat dibuang pada waktu yang tepat, akan menyebabkan sistitis, uretritis, radang infeksi ke atas juga akan menyebabkan nefritis. Para peneliti telah menemukan bahwa orang yang memiliki kebiasaan menahan kencing, risiko kanker kandung kemih akan meningkat 3 sampai 5 kali lipat. Malas menyikat gigi meningkatkan risiko kanker Berkumur sekali dapat mengurangi bakteri mulut sebesar 20 persen, dan menyikat gigi sekali dapat mengurangi sekitar 70 persen. Malas menyikat gigi tidak hanya menyebabkan sariawan, gusi berdarah, dan penyakit periodontal, tetapi juga meningkatkan risiko pilek dan pneumonia aspirasi pada orang tua. Penelitian Japan Cancer Research Center menemukan bahwa orang yang malas menyikat gigi berpeluang terkena kanker 2,5 kali lebih tinggi dibandingkan orang yang menyikat gigi dua kali sehari. Menyikat gigi dapat mengurangi risiko kanker dengan cara menyingkirkan bakteri streptococcus yang tertinggal di dalam mulut. Yang terbaik adalah menyikat gigi dua kali sehari, di pagi dan malam hari.