Berapa banyak air yang sesuai untuk diminum orang dewasa dalam sehari

Asupan harian 2.500-3.000 mL biasanya sesuai untuk orang dewasa, tetapi ada pengecualian untuk orang dewasa tersebut. Jika orang dewasa mengalami dehidrasi, di musim panas ketika terjadi serangan panas atau aura serangan panas, seperti kram panas, kelelahan akibat panas, atau pireksia, maka diperlukan tambahan 1000-1500 mL air minum selain yang disebutkan di atas. Jika terjadi pemberian makan yang buruk atau dehidrasi, seperti gastroenteritis akut dengan peningkatan diare dan muntah, maka perlu juga untuk menambah asupan air yang disebutkan di atas dengan sekitar 1000 mL air minum untuk menghindari syok dehidrasi atau kehilangan air yang parah dan gangguan ion.