Berkeringat sendiri (berkeringat tanpa disengaja di siang hari, diperparah dengan sedikit gerakan) adalah masalah serius yang dapat diobati dengan obat-obatan tradisional Tiongkok, seperti butiran Yubingfeng, perbaikan pola makan, dan perbaikan kebiasaan hidup sehari-hari, seperti yang dianalisis di bawah ini. 1. Pengobatan obat tradisional Tiongkok: berkeringat sendiri sebagian besar disebabkan oleh kekurangan qi, Anda dapat mengonsumsi beberapa obat tradisional Tiongkok untuk mengisi kembali qi, seperti Butiran Yubingfeng, Minuman Shengwei, dll., yang harus dikonsumsi di bawah bimbingan dokter. 2. Memperbaiki pola makan: Dalam pola makan normal, sebaiknya kurangi makan makanan pedas dan berminyak. 3. Memperbaiki kebiasaan hidup: Dalam kehidupan sehari-hari, Anda harus berolahraga dengan benar, tetapi tidak banyak berolahraga. Anda dapat melakukan Badaanjin dan latihan menenangkan lainnya untuk mengatur tubuh. Jika tubuh tidak enak badan, disarankan untuk pergi ke rumah sakit tepat waktu, di bawah bimbingan dokter profesional untuk perawatan. Minum obat harus mengikuti petunjuk dokter, bukan pengobatan sendiri, agar tidak menunda kondisi.