Apa itu siku tenis?

  Penyakit ini, juga dikenal sebagai epicondylitis humerus, muncul sebagai nyeri pada epikondilus eksternal humerus. Hal ini sebagian besar terlihat dalam tenis dan tenis meja. Cedera ini paling sering disebabkan oleh ketegangan kronis yang menyebabkan penyakit ujung-ujung tendon epikondilus humerus, perubahan degeneratif tendon dan peradangan jaringan lunak di bawahnya, sinovitis terbatas pada sendi brachioradialis, dan perubahan degeneratif ligamen annular. Pada sebagian kecil pasien, penyakit ini disebabkan oleh pelampiasan langsung. Secara klinis, terdapat nyeri pada aspek lateral sendi siku yang menjalar ke atas dan ke bawah; ketidakmampuan mengangkat benda berat di tangan dengan tanda-tanda kehilangan kekuatan; nyeri tekan pada epikondilus eksternal humerus pada pemeriksaan; kelenturan dan kekakuan ekstensor lengan bawah; resistensi ekstensi pergelangan tangan yang menyakitkan; dan tes Mill positif. Penyakit ini dapat diobati dengan pembedahan dan konservatif.  Pada tahap awal penyakit ini, pengobatan harus didasarkan pada pengereman atau pengurangan aktivitas, sekaligus menghindari gerakan yang memicu cedera, seperti memeras handuk dan mengangkat benda berat sebanyak mungkin. Jika perlu, gips dapat diterapkan selama 2-3 minggu atau perban elastis dapat dililitkan di sekitar lengan bawah proksimal untuk mengurangi kontraksi otot dan stimulasi tarikan. Hal ini bisa dikombinasikan dengan pemijatan, fisioterapi, penyinaran laser lokal, dan injeksi prednisolon lokal di atas dan di bawah tendon berhenti. Strain kronis yang tidak kunjung sembuh: bisa dipertimbangkan untuk menjalani perawatan bedah. Metode bedah seperti pelepasan tendon, eksisi jaringan degeneratif dan inflamasi bisa efektif. Bedah artroskopi invasif minimal juga dapat digunakan untuk membersihkan.