Beberapa pria tidak subur karena jumlah sperma yang rendah, atau tidak ada sperma, dan penyebabnya sangat kompleks. Jika itu bukan akibat dari gangguan sperma, tetapi perhatikan juga apakah ada makanan yang berperan sebagai pembunuh ketidaksuburan Anda. Pertama, makanan pembunuh ketidaksuburan pria Pertama-tama, kesuburan sangat erat kaitannya dengan faktor gizi, kekurangan gizi atau kelebihan gizi dapat menyebabkan ketidaksuburan pria. Ketika kekurangan gizi, vitamin A, B, C, E dan mineral kalsium, fosfor, zat besi dan elemen-elemen seperti seng, selenium dan lainnya, produksi sperma berkurang, vitalitas menurun. Percobaan pada hewan juga menunjukkan bahwa malnutrisi mengurangi volume air mani pada hewan dan jumlah fruktosa dalam air mani yang memasok energi untuk aktivitas sperma. Gizi berlebih pada remaja menyebabkan obesitas, timbunan lemak sehingga fungsi kelenjar hipofisis hilang atau hipotiroidisme, pelepasan hormon pria tidak dapat atau berkurang, anak cenderung memiliki testis kecil, penis kecil dan kurangnya karakteristik seksual sekunder, feminisasi dan tanda-tanda lainnya, orang dewasa sangat mungkin menyebabkan kemandulan. Kedua, konsumsi jangka panjang pengawet makanan tertentu dengan nitrit atau pewarna makanan mesosulfonamida, minyak biji kapas mentah, dan lain-lain, juga dapat menyebabkan penurunan kuantitas dan kualitas sperma. Kedelai adalah “pembunuh” sperma —- Penelitian ilmiah terbaru menunjukkan bahwa bahan-bahan tertentu dalam kedelai dapat menyebabkan penurunan jumlah sperma, sehingga mempengaruhi fungsi reproduksi pria. Susu kedelai dan yoghurt kedelai, yang selama ini dipromosikan oleh banyak orang, juga menjadi makanan pembunuh sperma. Selain itu, para ilmuwan dari Dewan Ilmu Kedokteran pemerintah Inggris telah menemukan bahwa penurunan jumlah sperma dan volume testis pada pria dalam beberapa dekade terakhir telah dikaitkan dengan oktilfenol, bifenaksoum A, dan butilfenilmetil ftalat, yang banyak digunakan dalam pembuatan botol susu, kotak pengalengan, kantong makanan, dan pelapis dinding bagian dalam lainnya. Kedua, biarkan pria makanan pria Ketahui apa pembunuh makanan infertilitas pria, lalu lihatlah daftar makanan berikut yang akan membantu Anda sepenuhnya menikmati kesenangan yang diberikan seks kepada Anda. Makanan laut: Makanan laut kaya akan seng seperti halnya daging tanpa lemak. Seng adalah elemen penting bagi pria. Kekurangan seng akan menyebabkan libido rendah, jumlah sperma rendah, dan bahkan impotensi. Ejakulasi seorang pria mengandung sekitar 5mg seng per ejakulasi, yang merupakan sepertiga dari asupan seng hariannya, jadi semakin sering dia berhubungan seks, semakin banyak seng yang perlu dia tambahkan. Pisang: Karena pisang kaya akan toad-tryptamine – zat kimia yang bekerja pada otak untuk memberikan rasa senang, percaya diri, dan dorongan seksual yang lebih tinggi. Telur: Penelitian telah menunjukkan bahwa zat yang terkandung dalam telur efektif dalam meningkatkan libido.