Wanita hamil yang ingin mengeluarkan tinja dengan cepat dapat makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan, atau menggunakan pembuka botol untuk mengatasi masalah tersebut. Wanita hamil selama kehamilan, karena rahim akan menyebabkan tekanan pada rektum, sehingga banyak wanita akan disertai dengan gejala sembelit, dalam meredakan sembelit sebaiknya hindari penggunaan obat pencahar, dapat diperbaiki melalui pengaturan pola makan. Wanita hamil perlu makan lebih banyak sayuran, seperti seledri, kubis dan sebagainya. Sayuran ini kaya akan serat kasar, yang tidak hanya dapat meningkatkan volume tinja, tetapi juga meningkatkan gerakan peristaltik usus, sehingga dapat membantu pengeluaran tinja. Anda juga dapat mengonsumsi lebih banyak pisang dan buah naga, yang tidak hanya dapat menambah nutrisi, tetapi juga membantu meringankan sembelit dengan efek pencahar. Bagi wanita hamil yang mengalami kesulitan buang air besar, Anda juga dapat menyuntikkan pembuka botol melalui anus di bawah bimbingan dokter, sehingga tinja di dalam rektum cepat keluar.