Insomnia selama menyusui sebagian besar disebabkan oleh insomnia depresi pascapersalinan, menurut penyebab insomnia yang berbeda untuk mengambil tindakan yang berbeda, sebagai berikut: 1, karena kurangnya pengalaman pascapersalinan dalam membesarkan anak atau faktor keluarga yang menyebabkan suasana hati yang buruk, insomnia, menganjurkan konseling psikologis; 2, kelainan endokrin pascapersalinan yang menyebabkan insomnia yang disebabkan oleh disfungsi sistem saraf fitotoksik, harus didasarkan pada pengaturan fisik, termasuk terapi magnet transkranial, akupunktur, fisioterapi, pijat tradisional, juga Obat-obatan jangka pendek dengan sedikit efek samping, seperti glutamin, dapat dikonsumsi. Selain itu, lebih efektif untuk mengonsumsi obat-obatan paten Cina yang dapat menenangkan pikiran dan menguatkan otak.