Sakit tenggorokan bisa makan buah-buahan yang kaya vitamin C. Sakit tenggorokan sebagian besar disebabkan oleh faringitis akut atau tonsilitis akut, sementara polusi udara kabut asap lainnya juga dapat disebabkan, prinsip diet keseluruhan untuk sakit tenggorokan adalah diet ringan, banyak minum air putih, meningkatkan nutrisi, suplementasi untuk menjaga kelancaran buang air besar. Buah-buahan yang tinggi vitamin C, seperti jeruk, stroberi, kiwi dan jeruk bali, dapat dikonsumsi sebagai suplemen untuk memastikan sistem kekebalan tubuh cukup untuk melawan penyakit ini. Jika ada rasa sakit saat menelan, hindari buah yang keras seperti apel dan pilihlah buah yang lembut seperti kiwi dan jeruk. Penderita radang tenggorokan juga harus menghindari makanan yang banyak mengandung minyak, garam dan gula, makanan pedas, merokok atau infeksi bakteri, dan alkohol.