Pembedahan invasif minimal untuk herniasi diskus lumbal mengacu pada ablasi frekuensi radio, foramenoskopi intervertebralis, atau pengangkatan diskus transforaminal. Karena pembedahan ini tidak merusak struktur tulang dan sendi lumbal manusia yang normal, fiksasi internal tidak diperlukan. Selain itu, luka operasi kecil, biasanya sekitar 3cm, dan pemulihan setelah operasi lebih cepat, Anda bisa bangun dari tempat tidur dalam 5-7 hari. Jika ablasi frekuensi radio dilakukan, pasien dapat kembali bekerja 2 minggu setelah operasi, dan jika operasi terbuka lainnya dilakukan, pasien dapat kembali bekerja 1 bulan setelah operasi. Pasien juga disarankan untuk lebih banyak beristirahat pada tahap awal kembali bekerja, menghindari duduk dan berdiri dalam waktu yang lama, dan mengatur jam kerja secara wajar. Selain itu, 1-3 bulan setelah operasi memakai penyangga pinggang yang wajar, tidak mengangkat benda berat, jongkok harus pelan-pelan, semua ini akan membantu pemulihan pinggang.