Bahu beku adalah kondisi peradangan kronis yang terjadi di daerah periapikal bahu.
Ada tiga insiden tinggi dari penyakit ini.
1. Kelompok usia prevalensi tinggi: usia prevalensi sekitar 50 tahun.
2. Prevalensi gender yang tinggi: prevalensi yang sedikit lebih tinggi pada wanita daripada pria.
3. Insiden pekerjaan yang tinggi: kebanyakan terlihat pada pekerja manual.
Jika penyakit ini tidak diobati secara efektif, ini dapat secara serius mempengaruhi aktivitas fungsional sendi bahu dan menghambat kehidupan sehari-hari. Pada tahap awal penyakit ini, nyeri pada sendi bahu bersifat paroksismal, sering dipicu oleh perubahan cuaca dan pengerahan tenaga. Kemudian, rasa sakit secara bertahap berkembang menjadi rasa sakit yang persisten dan secara bertahap memburuk, dengan rasa ringan di siang hari dan berat di malam hari. Apabila bahu diregangkan, hal ini dapat menyebabkan nyeri hebat. Mungkin terdapat nyeri tekan yang meluas pada sendi bahu, menjalar ke leher dan siku, serta berbagai tingkat atrofi otot deltoid.
I. Penyebab utama
Ada lebih banyak kasus bahu beku dalam beberapa tahun terakhir, mengapa demikian?
Penyebab utamanya adalah
1. Ketegangan lokal jangka panjang. Terlalu banyak beraktivitas: Beberapa pekerja yang sering menggunakan bahu mereka juga berisiko tinggi mengalami bahu beku, seperti pengemudi dan beberapa operator mesin, yang menggunakan bahu mereka secara berlebihan, sehingga menyebabkan bahu beku.
2. Trauma lokal yang belum sembuh. Cedera bahu: Biasanya orang dengan bahu beku adalah mereka yang telah menerima cedera pada bahu karena kedinginan, hemiplegia, trauma, dll.
3.Jangka panjang kurang dari olahraga. Pasien tersebut menderita stroke, terbaring di tempat tidur, dll.
4.Angin lokal dan dingin. Angin dingin, dingin dan dingin adalah penyebab yang lebih umum dari nyeri bahu dan ketidakmampuan untuk mengangkat sendi bahu karena angin dan dingin.
5. Degenerasi fungsi Anda sendiri. Degenerasi fungsi lokal atau hilangnya regulasi. Misalnya, kehidupan yang tidak teratur dan kegagalan untuk merawat bahu. Penyakit ini penting disebabkan oleh penyebabnya sendiri saat ini. Hal ini membuat beberapa penyakit mudah menyerang, dan bahu beku adalah salah satunya.
II. Gejala utama
1. Rasa nyeri: Terasa ringan di siang hari dan berat di malam hari adalah ciri utama penyakit ini, yang juga merupakan gejala awal bahu beku.
Sebagian besar serangan bersifat kronis, dengan nyeri paroksismal pada awalnya, dan kemudian secara bertahap meningkatkan rasa sakit atau nyeri menusuk. Rasa nyeri sering diperparah oleh perubahan iklim, pengerahan tenaga atau benturan sesekali.
2. Takut dingin: Bahu yang terpengaruh takut kedinginan, bahkan di siang hari yang panas. Secara umum, ketika gejala bahu beku semacam ini terjadi, kemungkinan besar ini adalah gejala bahu beku tahap menengah.
Kejang dan atrofi otot: Supraspinatus deltoid dan otot-otot lain di sekitar bahu dapat mengalami kejang pada tahap awal, dan atrofi otot yang tidak digunakan dapat terjadi pada tahap akhir, yang mengakibatkan gejala-gejala yang khas, seperti ketidaknyamanan dalam mengangkat bahu dan backbend yang tidak baik. Pada titik ini, rasa sakitnya malah berkurang.
4. Kehilangan gerak: Banyak pasien dengan bahu beku takut untuk menggerakkan sendi bahu karena rasa nyeri, yang dikombinasikan dengan peradangan lokal, mengakibatkan disfungsi lokal.
III. Perawatan utama
Pengobatan penyakit ini harus menekankan lima hal pertama.
1. Pengobatan adalah yang utama. Bahu beku harus ditangani secara aktif dan segera. Semakin dini pengobatan, semakin baik hasilnya.
2. Menjaga kehangatan terlebih dahulu. Penyakit ini berhubungan dengan dingin. Oleh karena itu, perhatikan untuk menjaga kehangatan setiap saat. Ketika Anda bangun pagi dan tidur di malam hari, Anda harus memperhatikan agar bahu Anda tetap hangat dan tidak membiarkannya menjadi dingin.
3. Pengkondisian di tempat pertama. Penyakit ini terkait dengan disfungsi dan dekompensasi tubuh. Oleh karena itu, kita harus memperhatikan perawatan kesehatan kita sendiri. Memperkuat fungsi anti-penyakit Anda sendiri. Hal ini bermanfaat untuk menghilangkan gejala bahu lokal. Jangan terlalu memaksakan diri Anda dan beristirahatlah dalam jumlah sedang. Pertahankan suasana hati yang baik dan tidur yang cukup. Suasana hati yang bahagia adalah obat terbaik untuk penyakit dan rasa sakit. Memiliki nutrisi yang memadai. Bagi mereka yang lemah secara fisik, penting untuk memiliki nutrisi yang tepat untuk meningkatkan daya tahan otot dan tulang, terutama bagi orang paruh baya dan lanjut usia yang memiliki fisik yang menurun dan harus lebih memperhatikan kecukupan nutrisi mereka sendiri.
4. Latihan di tempat pertama. Memperkuat otot-otot sendi bahu dapat mencegah dan menunda perkembangan bahu beku. Menurut sebuah survei, kemungkinan serangan bahu beku menurun banyak di antara orang-orang yang memiliki otot dan kekuatan bahu yang berkembang. Oleh karena itu, latihan ligamen dan otot yang kuat di sekitar sendi bahu sangat penting untuk pengobatan dan pemulihan bahu beku. Bahu beku, baik pada permulaan pertama maupun ketika mencapai tahap disfungsi, memerlukan latihan. Bahkan penting untuk melengkapi latihan dengan berbagai perawatan lainnya di kemudian hari. Apakah akan bekerja sama dengan olahraga atau tidak, ditentukan oleh lamanya penyakit dan kecepatan penyembuhannya, serta apakah ada efek sampingnya atau tidak.
(1) Berlatih memanjat dinding. Berdiri menghadap dinding dan panjat dinding dengan kedua tangan, dengan tujuan untuk meningkatkan ketinggian setiap hari. Hal ini harus dilakukan sejak awal penyakit dan sepanjang perjalanan penyakit.
(2) Mendayung ke belakang. Putar kedua lengan ke belakang seperti gaya punggung, dan berjalan mundur untuk menjaga keseimbangan.
(3) Mengayunkan lengan secara ganda. Ayunkan 40 kali, dan 40 kali ke belakang, satu kali untuk masing-masing lengan, selama satu hingga dua bulan.
(4) Tangan di belakang punggung. Ganda di belakang satu sama lain, punggung tangan dekat dengan bagian belakang pinggang, sejauh mungkin untuk mengangkat, untuk menyentuh tulang belikat sebagai derajat.
5, akupunktur pada yang pertama. Pengobatan akupunktur, untuk semua tahap penyakit, memiliki efek terapeutik yang sangat baik. Hal ini dapat meredakan nyeri, mengurangi peradangan dan mencegah atrofi otot lokal dan adhesi sendi. Penting untuk mengobati seluruh perjalanan penyakit pada waktu yang tepat.
Untuk pengobatan akupunktur, saya telah mengalami bahwa diperlukan empat lagi.
Yang pertama adalah mengambil lebih banyak tangan tiga titik meridian Yang, seperti bahu tiga jarum, Quchi, Hegu, dll.
Yang kedua adalah tusukan yang lebih tajam. Seperti titik akupunktur bahu, ke titik penetrasi yang menyakitkan, ke tangan tiga titik meridian yin penetrasi, dll..
Ketiga, lebih banyak akupunktur gerakan tusuk raksasa. Meridian Yang yang sama dapat digunakan atau bagian yang sesuai dari sisi yang berlawanan dapat digunakan untuk titik akupunktur dengan nama yang sama.
Keempat, lebih banyak moksibusi. Penyakit ini memiliki lebih banyak dingin, lebih banyak stagnasi dan lebih banyak stasis, dll. Moksibusi memiliki efek terapeutik yang sangat baik. Akupunktur dan moksibusi dapat digunakan.
6, pengobatan gabungan di tempat pertama. Penyakit ini sudah lama tidak teratasi, atau jika gejalanya menetap, kombinasi metode pengobatan harus diterapkan.
Umumnya didasarkan pada akupunktur dan moksibusi, bersama dengan pengobatan herbal Tiongkok.
Prinsip-prinsip spesifiknya adalah tiga pemanasan.
Yang pertama adalah menghangatkan meridian dan membuka ligamen: kebanyakan menggunakan Douwuxiaosheng Tang dengan penambahan dan pengurangan.
Yang kedua adalah untuk menghangatkan darah yang stagnan: kebanyakan menggunakan formula gabungan dari Tonic Yang Mengembalikan Lima Sup dan Sup Stasis Pengusir Rumah Darah.
Ketiga, untuk menghangatkan Yang dan menghalau dingin: kebanyakan menggunakan Pil Qi Ginjal Jin Kui dan ramuan lainnya.
Metode spesifik meliputi: penggunaan herbal secara internal, pengasapan dengan herbal, aplikasi herbal secara eksternal, dll.
Ramuan utama, seperti Qiang Wu, Dou Wu, Fang Feng, Gui Zhi, Bai Zhi, Ge Gen, Mucuna Pruriens, Chuan Dao, Hong Hua, Xuan Tendon Cao, Turbinate Cao, Chuan Pepper, Bonesetter, Chuan Xuan Guan, Boswellia, Myrrh, Ginger, dll., digunakan untuk memindahkan stagnasi dan menghilangkan stasis, menembus tulang dan membubarkan angin, merilekskan tendon dan darah, menghalau angin dan kelembapan, menghalau dingin dan meredakan rasa sakit.
Tergantung pada situasinya, pengobatan dapat dikombinasikan dengan iontophoresis herbal Cina atau pijat.
Mengenai apakah akan digabungkan dengan pengobatan Barat atau tidak, itu tergantung pada situasi spesifik.
Hanya untuk sejumlah kecil pasien yang sakit parah, beberapa perawatan penutupan lokal diterapkan. Namun, ada beberapa efek samping. Khasiatnya juga tidak bagus. Pada sebagian pasien, terjadi kehilangan sensorik dan motorik.