Pemulihan setelah operasi rekonstruksi ACL telah berkembang secara signifikan selama 25 tahun terakhir. Kami telah berkembang dari pengecoran lutut, yang memungkinkan gerakan langsung dan menahan beban dalam waktu yang sangat singkat. Seiring dengan berkembangnya pemahaman kami tentang konsep rehabilitasi, fokus kami telah bergeser ke latihan fungsional dan tingkat rehabilitasi yang tidak dapat dipisahkan dari efek yang maksimal, setelah operasi rekonstruksi ACL. Kami sekarang melihat atlet profesional benar-benar mendominasi rehabilitasi pasca operasi mereka. Adrian Peterson sekarang akan kembali ke dunia olahraga setelah operasi ACL untuk merobek liga dan memenangkan MVP NFL hanya beberapa bulan setelah operasi rekonstruksi ACL untuk sang poster boy. Sementara itu, AP jelas merupakan pengecualian, bukan aturan, dan rehabilitasi pasca operasi merupakan faktor besar dalam menentukan seberapa baik orang pulih dari operasi. Meskipun semua orang ingin berbicara tentang latihan lanjutan dan latihan kembali, mungkin jauh lebih penting untuk memastikan pemulihan yang lancar pada tahap awal untuk menghindari komplikasi dan memungkinkan latihan yang lebih lanjut di sepanjang jalan. tahap awal pemulihan ACL, jika tidak berjalan dengan baik, Anda pasti akan tertinggal selama masa pemulihan Anda. Pada poin ini, saya ingin berbicara tentang tahap awal rehabilitasi setelah operasi rekonstruksi ACL dalam 6 penekanan tombol. Menguasai dasar-dasar ini dan tahap lanjutan itu mudah.