Protein whey adalah protein hewani berkualitas tinggi yang diekstrak dari susu, bubuk protein terutama merupakan kombinasi dari protein whey, kasein, dan protein kedelai. Protein whey adalah campuran protein globular yang diekstrak dari susu, yang mudah dicerna dan diserap, dengan ketersediaan hayati yang tinggi, dan berguna untuk kebugaran, pencegahan atrofi otot di usia tua, dan pemeliharaan serum albumin. Bubuk protein adalah kombinasi protein yang dimurnikan, seperti protein whey, kasein dan protein kedelai, dicerna dan diserap lebih lambat, jika menderita gangguan pencernaan, gagal ginjal, asam urat tidak boleh dikonsumsi. Protein whey dan bubuk protein dapat melengkapi tubuh dengan nutrisi tertentu, jika Anda perlu mengonsumsi kedua makanan ini, disarankan agar Anda meminta ahli diet profesional untuk menggabungkan situasi mereka sendiri untuk memilih.