Pada awalnya, hipertensi dapat diobati dengan tiazid, kaptopril, dan klorosartan saja jika obat digunakan sesuai resep dokter, tetapi modifikasi gaya hidup biasanya merupakan pilihan pertama. Penyesuaian gaya hidup dapat dimulai dari aspek-aspek berikut ini. Pertama-tama, kurangi berat badan, dapat memperbaiki dislipidemia, dll.; kurangi asupan garam natrium, tidak boleh melebihi 6g per hari; tambahkan garam kalium, makan lebih banyak buah dan sayuran segar setiap hari; kurangi asupan lemak; berhenti merokok dan minum alkohol; tingkatkan olahraga secara tepat, yang dapat meningkatkan kapasitas adaptasi regulasi kardiovaskular dan menstabilkan tekanan darah; jaga suasana hati yang bahagia dan kurangi stres mental; tambahkan suplemen asam folat, dll., jika perlu. Tujuan menurunkan tekanan darah adalah untuk mengurangi terjadinya penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular, pada awal hipertensi dapat diobati dengan mengatur gaya hidup, dan ketika hipertensi tingkat 2 ke atas, atau dikombinasikan dengan komplikasi lain, dapat dimulai dengan obat penurun tekanan darah, penggunaan obat antihipertensi harus bersifat individual, dan penggunaan obat antihipertensi harus bersifat individual, dan pasien harus pergi ke rumah sakit tepat waktu untuk pemeriksaan ulang secara teratur, dan memilih cara yang paling sesuai untuk menurunkan tekanan darah dengan bantuan dokter profesional. Setelah terjadinya tekanan darah tinggi, perlu pergi ke rumah sakit tepat waktu dan mengikuti petunjuk dokter untuk perawatan.