Jumlah aktivitas seksual bervariasi dari satu orang ke orang lain. Secara umum, frekuensinya bervariasi menurut etnis, wilayah, latar belakang sosial-budaya, serta usia, kesehatan, dan kondisi psikologis individu. Beberapa pengantin baru, pada malam pernikahan mereka, melakukan hubungan seksual 4-5 kali berturut-turut, bahkan pada siang hari, tetapi juga harus dimoderasi dengan baik dan tidak berlebihan. Beberapa orang mensurvei, jumlah kehidupan seks pria umumnya menurun seiring bertambahnya usia, pada usia 22-25 tahun, 3 kali seminggu; 32-35 tahun, 2 kali seminggu; pada usia 41-45 tahun, turun menjadi 1 kali seminggu. Ini tentu saja merupakan rata-rata. Setiap kelompok usia sangat bervariasi, ada yang beberapa kali sehari dan ada juga yang hanya sebulan sekali. Jadi, tidak mungkin untuk menilai apakah hubungan seksual itu sedang atau tidak hanya dari frekuensinya. Secara fisiologis, baik pria maupun wanita, berapapun usianya, dapat melakukan hubungan seks saat mereka terangsang secara seksual, selama tidak dipaksakan dan tidak ada perasaan tidak nyaman, serta tidak perlu memikirkan sudah berapa lama sejak terakhir kali. Pada wanita, ini berarti menyerah pada tuntutan seksual pria; pada pria, ini berarti tidak terlalu ingin berhubungan seks, tetapi mengandalkan buku atau video porno untuk “menggairahkan” diri sendiri, atau bahkan memaksakan diri untuk melakukan masturbasi agar bisa berhubungan seks. Ini cukup berbahaya. Alasannya adalah karena setelah setiap ejakulasi, seorang pria akan berhenti berhubungan seks untuk jangka waktu yang pendek atau panjang. Ini adalah perlindungan alami bagi pria. Jika Anda memaksakan diri untuk melakukan hubungan seks pada saat ini, maka hal tersebut dianggap merusak perlindungan masa tidak aktif Anda sendiri, yang tentunya berbahaya bagi tubuh Anda. Banyak orang dengan ketidaksuburan sering kali bingung dalam hal frekuensi hubungan seks, karena beberapa dokter mengizinkan mereka untuk berhubungan seks lebih sering, sementara yang lain membatasinya. Ukuran obyektif dari frekuensi hubungan seks adalah apakah Anda merasa segar dan bahagia keesokan paginya. Jika hal berikut ini terjadi pada hari kedua atau dalam beberapa hari setelah melakukan hubungan seksual, dan tidak ada alasan lain yang dapat ditemukan, maka hal ini dapat dianggap berlebihan dan harus dimoderasi dengan memperpanjang interval antara hubungan seksual. Perlu dicatat bahwa pria lebih cenderung memanjakan diri dan berhubungan seks terlalu sering. Beberapa pria berpikir bahwa semakin sering mereka berhubungan seks, semakin mereka dapat menunjukkan kekuatan dan martabat mereka; mungkin, mereka tidak secara eksplisit menyadari hal ini, tetapi hanya merasa bahwa mereka harus melakukan yang terbaik untuk memuaskan tuntutan seksual istri mereka. Oleh karena itu, ketika mereka telah mendapatkan kesenangan dari seks, mereka akan terus memperkuat kesadaran seksual mereka, mencoba untuk mendapatkan ereksi lagi dalam waktu sesingkat mungkin, menggunakan kekuatan kehendak untuk menopang tubuh yang kelelahan untuk berhubungan seks, yang tidak diragukan lagi sangat berbahaya bagi kesehatan fisik dan mental.