Fobia sosial bisa disembuhkan, tetapi dipengaruhi oleh tingkat kerja sama dengan pengobatan, tingkat dan metode pengobatan, dan gangguan eksternal. Fobia sosial ditandai dengan rasa takut, khawatir, gugup dan cemas tentang situasi dan perilaku sosial. Dalam praktik klinis, psikoterapi seperti desensitisasi sistematis, terapi kejut dan restrukturisasi kognitif sering digunakan bersamaan dengan pengobatan untuk mencapai kesembuhan. Psikoterapi: 1. Metode desensitisasi sistematis: Metode ini mengacu pada klasifikasi jenis rangsangan tertentu yang menghasilkan rasa takut dan cemas ke dalam tingkat yang berbeda dari rendah ke tinggi, sehingga pasien dapat ditempatkan di lingkungan rangsangan yang rendah ke tinggi, sehingga mencapai tujuan adaptasi bertahap. Misalnya, “berada di lingkungan yang bising”, “bertemu dengan orang asing”, “berbicara di depan umum”, “mengorganisir suatu acara”. “2. Terapi kejut: Ini adalah metode menempatkan pasien secara paksa di lingkungan sosial di mana ketakutan dan kecemasan mereka hadir sampai ketakutan dan kecemasan mereka mereda dan hilang, tetapi jenis terapi ini harus digunakan dengan hati-hati agar tidak terlalu merangsang pasien dengan cara yang kontraproduktif. Sebelum perawatan, pasien dapat ditanyai tentang tingkat ketakutan sosial, seperti “takut berbicara dengan orang asing” atau “takut tampil di depan umum”, dan kemudian ditempatkan dalam situasi yang kemungkinan menyebabkan rasa takut dan ketakutan yang paling besar. Setelah jangka waktu tertentu, rasa takut akan berangsur-angsur berkurang atau bahkan hilang. Jenis pelatihan ini dapat dilakukan secara teratur, dan ketika pasien ditempatkan di lingkungan seperti ini lagi di masa depan, rasa takut pasien akan jauh lebih baik dari sebelumnya. 3. Pemodelan ulang kognitif: biasanya berdasarkan komunikasi dan percakapan, dengan memberikan pasien analisis langkah demi langkah tentang pandangan dan kognisinya, skema lama yang tersimpan di otak pasien akan dipecah, dan skema kognitif baru akan dibuat untuk beradaptasi dengan lingkungan dan terus memperkuat skema, sehingga pasien dapat membentuk memori jangka panjang. Misalnya, dalam skenario virtual “berbicara di depan umum”, pasien pertama-tama akan mengekspresikan perlawanan dan kecemasan, karena berpikir bahwa berbicara di depan umum akan memalukan dan memalukan, dan kemudian harus diberitahu bahwa pandangan kognitif ini tidak benar, bahwa berbicara di depan umum harus membuatnya merasa terhormat dan superior, dan hanya yang terbaik yang akan memiliki kesempatan untuk berbicara. Melalui pembentukan kembali kognitif yang berkelanjutan, kepatuhan pasien terhadap pandangan stereotipnya benar-benar berubah dan dibuat patuh. Kedua, pengobatan: Sebenarnya tidak ada satu obat pun yang dapat menghilangkan rasa takut, tetapi benzodiazepin dapat digunakan untuk menghilangkan rasa takut yang sederhana untuk sementara, dan beta-blocker juga dapat digunakan dalam kombinasi untuk membantu meredakan gejala somatik, yang dapat mengurangi atau menghilangkan reaksi otonomik seperti jantung berdebar-debar, sesak napas, berkeringat, dll., dan mengurangi tingkat kewaspadaan. Obat SSRI seperti paroxetine dan sertraline juga efektif untuk pengobatan gangguan kecemasan sosial. Mereka juga efektif dalam pengobatan gangguan kecemasan sosial. Pasien dapat memperbaiki ketakutan sosial mereka sampai batas tertentu dan secara bertahap kembali normal melalui perawatan psikologis aktif bersama dengan pengobatan untuk mencapai kesembuhan.