Seberapa sering melakukan bekam

Bekam api dapat membuka meridian dan mengatur Qi dan darah. Hal ini sangat efektif untuk mengatasi dingin dan lembab, stasis darah, serta lembab dan panas. Umumnya bekam dapat dilakukan 1-2 kali seminggu. Tunggu sampai bekas luka sebelumnya menghilang sebelum melakukan bekam, hindari area yang memiliki bekas luka sebisa mungkin agar tidak merusak kulit; dan jangan berlebihan agar tidak menimbulkan ketergantungan. Jangan mandi atau berendam dalam waktu 4 jam setelah bekam untuk mencegah dingin dan lembab masuk kembali ke dalam tubuh dan mempengaruhi efek penyembuhan. Selain itu, penting untuk diperhatikan bahwa semakin lama waktu bekam, semakin baik. Prinsip utama bekam terletak pada tekanan negatif, bukan pada waktunya. Prinsip utama bekam adalah tekanan negatif, bukan waktu, jika tekanan negatif tinggi dan waktu bekam terlalu lama hingga muncul lepuh, hal ini tidak hanya akan membahayakan kulit, tetapi juga dapat menyebabkan infeksi kulit. Penting juga untuk menghindari bekam berulang kali di satu lokasi, yang dapat menyebabkan kerusakan kulit dan bahkan infeksi.