Cara makan tidak gemuk dapat disebabkan oleh faktor metabolisme, faktor genetik, struktur diet, faktor penyakit dan alasan lainnya.
1. Faktor metabolisme: tingkat metabolisme setiap orang berbeda, dibandingkan dengan tingkat metabolisme yang tinggi dari populasi tidak mudah untuk diet dan gemuk, terutama karena metabolisme jumlah besar konsumsi lemak akan lebih banyak, tidak mudah untuk menambah berat badan.
2. Faktor genetik: gen menentukan bahwa beberapa orang memiliki lebih banyak jaringan adiposa coklat, bagian lemak ini lebih mudah diubah menjadi panas, oleh karena itu, lemak tidak mudah disimpan di dalam tubuh. Gen juga turut menentukan fungsi pencernaan dan penyerapan, ukuran nafsu makan, dan lain-lain.
3. Struktur pola makan: Cara makan tidak gemuk mungkin asupan makanan berkalori tinggi relatif kecil, sehingga kelebihan kalori tidak akan dikonsumsi tepat waktu dan tidak akan diubah menjadi lemak, oleh karena itu, tidak mudah makan lemak.
Faktor penyakit yang diderita: seperti tumor ganas, TBC, dan penyakit konsumtif lainnya. Pasien diabetes juga dapat menunjukkan bahwa mereka makan banyak tetapi kurus. Pasien hipertiroidisme juga dapat menunjukkan bahwa mereka makan banyak, berat badan turun dan berkeringat.
Bagaimana tidak bisa makan lemak perlu dipertimbangkan apakah itu karena penyakit, jika Anda mencurigai bahwa itu disebabkan oleh penyakit, Anda harus pergi ke rumah sakit tepat waktu untuk menghindari efek samping.