Periode fisiologis umumnya mengacu pada periode menstruasi, perut kembung saat menstruasi biasanya dapat diatasi dengan penyesuaian pola makan, memperkuat perawatan harian, pengobatan dan metode lainnya.
1. Pengaturan pola makan: Perut kembung saat menstruasi dapat disebabkan oleh pola makan yang tidak wajar, yang dapat diperbaiki dengan mengatur pola makan. Anda dapat makan lebih banyak makanan ringan yang mudah dicerna, yang secara efektif dapat meredakan perut kembung.
2. Tingkatkan perawatan harian: perut kembung saat menstruasi mungkin disebabkan oleh perut yang dingin, Anda dapat menggunakan kantong air panas untuk kompres panas, dapat meningkatkan sirkulasi darah untuk meredakan perut kembung.
3. Pengobatan: jika gejala perut kembung saat menstruasi lebih serius, Anda dapat minum obat oral di bawah bimbingan dokter untuk meredakannya, seperti tablet domperidone, tablet gastrointestinal, tablet itopride hidroklorida, dan obat lain untuk pengobatan.
Tips hangat: Selama menstruasi, Anda perlu melakukan pekerjaan yang baik untuk menjaga perut tetap hangat, dan pada saat yang sama, hindari makan makanan dingin atau pedas dalam diet Anda.