Modifikasi gaya hidup untuk pasien kanker tiroid

  Menurut hasil survei yang dilakukan oleh rumah sakit onkologi besar di Tiongkok, mayoritas pasien kanker tiroid memiliki asupan yodium yang cukup, berlebih atau bahkan berlebihan, sementara hanya sebagian kecil pasien yang memiliki asupan yodium yang tidak mencukupi.  Karena perbedaan antara wilayah dan struktur diet, tidak mungkin memberikan data yang tepat untuk memandu penyesuaian gaya hidup. Namun demikian, direkomendasikan bahwa, dengan tunduk pada pemantauan metabolisme yodium, pasien membuat penyesuaian diet mereka sendiri untuk mempertahankan tingkat asupan yodium yang normal. Apa asupan yodium harian yang tepat? Organisasi Kesehatan Dunia merekomendasikan 1000 mikrogram per hari dan konsensus di antara para sarjana di Tiongkok adalah 700-800 mikrogram. Tiongkok menggunakan garam beryodium, yang mengandung 350 mikrogram yodium per 10 gram garam, dan standar yang sehat untuk asupan garam adalah 6 gram per hari, sehingga selain suplementasi yodium melalui garam, diperlukan makanan tambahan yang mengandung yodium seperti rumput laut, nori dan makanan laut.  Di antara metode pemantauan metabolisme yodium, yodium urin adalah yang paling mudah dan layak. Yodium urin juga merupakan indikator terbaik dari asupan yodium makanan, dan tingkat ideal harus dikontrol pada 100-200 μg/L. Gaya hidup sehat mencakup struktur diet yang tepat, latihan fisik moderat, keadaan psikologis yang seimbang, dan pantang merokok dan alkohol. Hal ini juga sangat penting dalam mencegah kekambuhan kanker tiroid setelah operasi.  Meskipun kanker tiroid adalah tumor ganas, namun dapat diobati dengan baik dengan prioritas tinggi, pembedahan standar dan pengobatan yodium radioaktif yang diperlukan, tinjauan ilmiah, terapi endokrin dan modifikasi gaya hidup.