Kacang hitam kaya akan protein, kalsium, zat besi, fosfor dan elemen lainnya, vitamin, karotenoid dan nutrisi lainnya, yang bermanfaat untuk asupan nutrisi bagi ibu hamil dan janinnya, terutama bagi ibu hamil yang mengalami anemia. Kacang hitam, terutama pada tahap awal kehamilan, dapat meningkatkan kadar progesteron dalam tubuh, yang kondusif untuk implantasi embrio awal dan mengurangi keguguran. Namun, tidak disarankan untuk mengonsumsi kacang hitam terlalu banyak karena dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti perut kembung. Wanita dapat makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan dalam jumlah sedang setelah kehamilan dan juga makan daging, ikan dan udang, susu, dll. untuk menyediakan protein, vitamin, mineral dan elemen yang cukup untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan pertumbuhan dan perkembangan janin selama kehamilan. Sebenarnya tidak ada banyak kontraindikasi untuk makan selama kehamilan, selama Anda tidak makan makanan yang dingin dan pedas, sebagian besar tidak masalah.