Kopi dapat dikonsumsi selama menstruasi, tetapi dalam jumlah sedang, dan tidak dianjurkan untuk mengonsumsinya dalam jumlah besar, agar tidak menimbulkan efek buruk pada tubuh.
Kopi dalam jumlah kecil umumnya tidak berpengaruh signifikan terhadap tubuh wanita, tetapi kopi mengandung kafein, zat yang dapat merangsang saraf dan melancarkan peredaran darah dalam tubuh manusia, wanita saat haid mengalami kehilangan darah, jika minum dalam jumlah banyak, tidak kondusif untuk kontraksi rahim, dan mudah menyebabkan pendarahan meningkat, mengakibatkan anemia.
Kopi mengandung kafein, minum dalam jumlah besar akan meningkatkan eksitasi saraf, mempengaruhi kualitas tidur, sehingga tubuh tidak memiliki waktu istirahat yang cukup, juga akan berdampak negatif bagi wanita dalam masa menstruasi.
Wanita harus memperhatikan gizi seimbang, diet ringan dan perawatan menstruasi yang baik selama menstruasi untuk menghindari dismenorea dan peningkatan aliran menstruasi.