Seiring dengan kehidupan kita yang semakin baik, kita memiliki lebih banyak keterlibatan sosial. Pertemuan tahunan unit, teman sekelas, pertemuan dengan mertua, anak yang sedang berbahagia, dll., semuanya tidak bisa lepas dari budaya wine. Anda perlu mengetahui cara untuk menyadarinya, jika tidak, bukan hanya etiket yang buruk untuk mabuk, tetapi juga sakit kepala, pusing, muntah, dan demam …… juga tidak akan membuat Anda merasa nyaman. Berikut adalah beberapa cara sederhana untuk sadar. Pertama, dengan mengonsumsi makanan beralkohol untuk membantu Anda secara khusus mengatasi semua jenis ketidaknyamanan setelah minum alkohol. 1, air madu: air madu dapat secara efektif mengurangi gejala sakit kepala setelah minum. 2, jus tomat: jus tomat juga kaya akan fruktosa khusus, dapat membantu mempromosikan penguraian penyerapan alkohol dari minuman yang efektif, minuman 300ml atau lebih, dapat membuat pusing setelah minum secara bertahap menghilang. 3, anggur segar: anggur segar kaya akan asam tartarat, yang dapat berinteraksi dengan etanol dalam anggur untuk membentuk ester, mengurangi konsentrasi etanol dalam tubuh dan mencapai tujuan detoksifikasi alkohol. Pada saat yang sama, rasa asamnya juga dapat secara efektif meredakan gejala regurgitasi dan mual setelah minum. 4, jus semangka: jus semangka adalah sup harimau putih alami (resep pengobatan Tiongkok klasik), di satu sisi, dapat mempercepat keluarnya alkohol dari urin, menghindari penyerapannya oleh tubuh dan menyebabkan demam umum; di sisi lain, jus semangka itu sendiri juga memiliki efek membersihkan panas dan menghilangkan api, yang dapat membantu mendinginkan seluruh tubuh. 5, yogurt: yogurt dapat melindungi mukosa lambung dan menunda penyerapan alkohol. Karena yoghurt kaya akan kalsium, yoghurt sangat efektif dalam meredakan iritabilitas setelah minum. 6, zaitun: zaitun telah digunakan sejak zaman kuno sebagai “obat yang baik” untuk bangun, membersihkan panas perut dan meningkatkan nafsu makan, dan secara efektif dapat meningkatkan gejala anoreksia setelah minum. Anda dapat menggunakan titik akupunktur dan pijatan untuk meredakan gejala mabuk. 1. Tekan titik Baihui di bagian atas kepala dan titik Fengchi di leher sebanyak 50 kali, dengan kekuatan sedang. 2. Tekan dan gosok titik Hati, Limpa, Perut dan Ginjal di punggung masing-masing 50 kali, dengan kekuatan yang sedikit lebih berat, agar pembengkakan dan rasa sakit sesuai. 3. Tekan dan remas Zhonggui dan Tianshu di perut masing-masing 50 kali, dengan tekanan lembut dan lembut. 4 . Cubit dan tekan masing-masing titik Chikubin di kaki sebanyak 50 kali dengan rasa sakit yang menusuk. Titik hati dan ginjal di bagian belakang adalah titik khusus untuk mabuk dan harus ditekan berulang kali. Titik Chikubin juga merupakan titik detoksifikasi dan sangat efektif untuk mengobati kecanduan alkohol.