Umumnya pasien dapat pulih dari nyeri punggung dalam 5-7 hari. Nyeri punggung umum biasanya disebabkan oleh ketegangan otot pinggang dan postur tubuh yang tidak tepat, dan pasien yang dapat mendeteksi dan mengobatinya lebih awal dapat mengalami perbaikan gejala klinis dengan cepat. Pengobatan sebagian besar meliputi istirahat di tempat tidur, kompres panas pinggang, dan terapi traksi pinggang. Selain itu, tui na, pijat dan obat oral seperti kapsul Hu Lixan juga dapat memberikan efek terapeutik. Namun, jika pasien mengabaikan gejala klinis nyeri punggung bawah dan menunda waktu terbaik untuk pengobatan, gejala klinis nyeri akan membutuhkan waktu untuk pulih, biasanya sampai 2-3 minggu. Oleh karena itu, jika nyeri punggung bawah umum terjadi, penting bagi pasien untuk didiagnosis dan diobati secara dini untuk mencegah penyebab nyeri punggung bawah terus memburuk, yang dapat menimbulkan konsekuensi yang merugikan.