Tidak disarankan untuk mengikis sendiri, disarankan untuk beroperasi di bawah bimbingan teknisi profesional. Langkah-langkah pengikisan bahu meliputi alat dan bahan pra-persiapan, operasi dan pengikisan setelah perawatan beberapa langkah.
1. Bahan alat persiapan: sebelum mengikis Gua Sha untuk menyiapkan papan pengikis, pelumas. Pilihan terbaik papan gesekan adalah memilih bahan tanduk sapi, tekstur papan gesekan bahan ini lembut, dan daya serapnya bagus.
2. Operasi ejaan: operator satu tangan menahan tekanan kepala pasien ke satu sisi, tangan lainnya dengan papan Gua Sha di sepanjang bahu bagian luar arah atas ke bawah untuk melakukan pengikisan satu arah. Sebelum melakukan kerokan Gua Sha pada bagian yang akan dikerok oleskan minyak esensial atau petroleum jelly untuk melindungi kulit.
3. Setelah perawatan kerokan: dalam kerokan tidak bisa langsung setelah mandi, jaga kebersihan kering lokal, untuk menghindari infeksi.
Pengoperasian gua sha yang tidak tepat dapat menyebabkan kerusakan kulit, disarankan untuk beroperasi di bawah bimbingan dokter profesional, jangan beroperasi sendiri, agar tidak menyebabkan kerusakan pada organisme.