Menyusui adalah praktik memberi makan bayi dengan ASI. Menyusui memfasilitasi perolehan rasa identitas keibuan dan pembentukan hubungan yang baik antara ibu dan anak. Menyusui eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan adalah cara yang direkomendasikan untuk memberi makan bayi, diikuti dengan melanjutkan menyusui dengan makanan pendamping ASI yang sesuai hingga usia dua tahun atau lebih. Bayi yang disusui akan tumbuh lebih sehat, dengan efek seperti memperkuat kekebalan tubuh, membantu pencernaan, menstimulasi perkembangan otak dan mental, mengurangi kejadian SIDS, mengurangi obesitas pada anak, mengurangi kejadian penyakit alergi, dan secara signifikan mengurangi kejadian penyakit menular dan kematian pada anak. Menyusui itu ekonomis dan nyaman, serta membantu memperkuat ikatan antara ibu dan anak, membantu ibu pulih setelah melahirkan, dan mengurangi risiko kanker ovarium, endometrium, dan payudara. ASI adalah hadiah istimewa dari ibu kepada bayinya. Persiapan sebelum dan sesudah menyusui Payudara ibu yang kecil, puting susu yang terbalik atau puting susu yang rata tidak mempengaruhi proses menyusui, dan yang terakhir ini tidak memerlukan traksi puting susu selama kehamilan. Sebelum menyusui, ibu harus mencuci tangan dan membersihkan payudara dan putingnya dengan air matang hangat. Sedikit ASI juga dapat diperas untuk melembutkan areola dan memungkinkan bayi memegang puting dan sebagian besar areola. Setelah menyusui, oleskan sedikit ASI pada puting dan areola untuk mencegah puting pecah-pecah. Menyusui sedini mungkin Ibu dan bayi di ruangan yang sama, kontak kulit-ke-kulit awal dan menyusu dini (<30 menit) setelah lahir. Menyusu dini dan kontak dini mengurangi risiko hipoglikemia pada bayi baru lahir. Meskipun jumlah ASI dalam payudara rendah, laktasi dapat dirangsang oleh bayi baru lahir yang menghisap puting susu. Cadangan energi dalam tubuh bayi baru lahir saat lahir cukup untuk memenuhi kebutuhan metabolisme setidaknya selama 3 hari, sehingga tidak perlu khawatir akan kelaparan pada bayi baru lahir. Jadi, jangan menambahkan air gula atau susu formula sesuka hati. Saat menyusui, pilihlah posisi duduk atau berbaring miring, senyaman mungkin. Letakkan ibu jari salah satu tangan di atas payudara dan jari-jari lainnya di bawahnya. Berhati-hatilah untuk menempatkan puting dan sebagian besar areola di mulut bayi baru lahir. Pegang payudara dengan tangan Anda agar tidak menghalangi lubang hidung bayi. Susui di satu sisi sebelum menyusu di sisi lainnya. Setelah menyusui, bayi harus digendong dengan posisi tegak, dengan kepala bersandar di bahu ibu, dan punggung ditepuk-tepuk dengan lembut selama 1 hingga 2 menit untuk mengeluarkan udara dari perut agar tidak gumoh. Cara menilai efektivitas menyusui (1) Jumlah sesi menyusui adalah 8 hingga 12 kali. Setiap sesi menyusui berlangsung tidak lebih dari satu jam, dengan 15-20 menit mengisap di setiap payudara dan 30-40 menit di kedua payudara, meskipun ini tentu saja perlahan-lahan diperpendek seiring dengan pertumbuhan bayi. (2) Bayi yang baru lahir akan mengeluarkan mekonium berwarna hijau tua dalam waktu 24 hingga 48 jam setelah lahir. Kemudian, 2 hingga 4 kali sehari, tinja akan menjadi lunak dan berwarna kuning. (3) Produksi urin bayi sedikit pada hari pertama setelah lahir; seiring dengan bertambahnya jumlah ASI yang diproduksi, produksi urin bayi secara bertahap meningkat. Sejak hari ke-3 setelah lahir, bayi buang air kecil 6 sampai 8 kali sehari. (4) Bayi baru lahir yang diberi ASI eksklusif mengalami penurunan berat badan yang bervariasi dalam waktu 6 jam setelah lahir, dan butuh waktu 3-4 minggu sebelum kembali ke berat badan lahirnya. Setelah itu, rata-rata kenaikannya adalah 100-200g per minggu atau 450g per bulan. Masalah umum dalam proses menyusui (1) Distensi payudara dan mastitis Selama Anda menguasai metode menyusui yang benar, Anda dapat mencegah distensi payudara. Hal ini disebabkan oleh payudara yang terlalu penuh dan penyumbatan pada saluran susu. Sebelum menyusui, oleskan kompres panas dan basah pada payudara yang bengkak selama 3 hingga 5 menit, pijat dan biarkan bayi menyusu sambil menggosok bagian yang bengkak hingga lembut. Ingatlah untuk mengosongkan satu payudara. Ibu yang mengalami mastitis harus segera mencari perawatan spesialis dari dokter bedah payudara, dengan tindakan pendukung gejala seperti pengosongan payudara, istirahat dan analgesia, dan antibiotik jika perlu; menyusui dapat dilanjutkan pada kasus mastitis ringan, tetapi pada kasus mastitis yang parah, menyusui harus dihentikan sementara dan payudara harus dikosongkan. (2) Penyakit kuning yang berhubungan dengan ASI Menyusui sesuai permintaan dapat membantu mencegah perkembangan penyakit kuning yang berhubungan dengan ASI dan menyusui dapat dilanjutkan tanpa gangguan untuk bayi yang menderita penyakit kuning yang berhubungan dengan ASI. Untuk bayi yang terdiagnosis penyakit kuning terkait ASI, fototerapi dan perawatan lainnya tidak disarankan bila kadar bilirubin di bawah ambang batas untuk fototerapi. Untuk bayi dengan penyakit kuning terkait ASI yang terdiagnosis, ketika kadar bilirubin mencapai indikasi untuk fototerapi, ibu diperbolehkan untuk menyusui dan merawat bayi baru lahir selama jeda antara sesi fototerapi untuk bayi. Untuk bayi dengan diagnosis penyakit kuning terkait ASI yang jelas, vaksinasi rutin diperbolehkan jika kondisi umum baik dan tidak ada komplikasi lain. (3) Alergi protein susu Bayi yang mengalami alergi protein susu harus didorong untuk terus menyusui, tetapi ibu harus menghindari asupan susu dan produknya serta mengonsumsi suplemen kalsium. (4) Produksi ASI yang tidak memadai Tenaga kesehatan harus membantu ibu untuk menganalisis alasan produksi ASI yang tidak memadai dan mendorong ibu untuk mengembangkan kepercayaan diri untuk tetap menyusui. Berikan panduan tentang metode menyusui, menyusui sesuai permintaan dan tingkatkan frekuensi menyusui di malam hari. Tingkatkan nutrisi dan diet laktasi. Namun, tidak disarankan bagi ibu untuk mengonsumsi terlalu banyak cairan (termasuk sup) untuk meningkatkan produksi ASI. Penyimpanan ASI di rumah (1) Ibu sebaiknya menyusui secara langsung, atau memompa dan memberi susu botol bila diperlukan, tetapi tidak disarankan untuk sering memompa ASI. (2) Volume ASI tidak boleh melebihi 3/4 dari kapasitas wadah pada saat pengumpulan untuk menghindari kerusakan pada wadah penyimpanan ketika volume ASI meningkat setelah pembekuan; simpan ASI secara terpisah untuk setiap pengumpulan; tidak perlu membuang 5 ml ASI pertama yang dikumpulkan pada setiap pengumpulan; plastik keras food grade direkomendasikan untuk menyimpan ASI; (3) Prioritas penanganan ASI: gunakan ASI sesuai dengan waktu pengumpulan, utamakan kolostrum dan ASI segar; ASI segar lebih diutamakan untuk bayi prematur dan bayi yang berisiko tinggi. (4) Metode pencairan: Mencairkan ASI di dalam lemari es, air dingin, air hangat (≤ 37°C) atau penghangat ASI (ketinggian cairan tidak boleh melebihi mulut botol), tidak boleh di dalam microwave; (5) Metode pemanasan: Gunakan penghangat ASI atau panaskan di dalam air hangat (≥37°C dan <40°C) (waktu pemanasan ≤15 menit), tidak boleh di dalam air mendidih atau microwave. Kontraindikasi pemberian ASI (1) anak mengalami galaktorea; (2) kebiasaan ibu yang buruk: merokok, alkohol, narkoba, dll.; (3) ibu sedang menjalani radioterapi atau mengonsumsi antidepresan, obat penenang, obat epilepsi, dan antimetabolit; (4) infeksi bakteri dan virus pada ibu: IMS (HIV, HSV-1, T-limfosit tipe 1 dan 2 (HLA I dan II) positif, infeksi sifilis baru-baru ini (4) Infeksi bakteri dan virus pada ibu: IMS (HIV, HSV-1, T-limfosit tipe 1 dan 2 (HTLV I dan II), infeksi sifilis baru-baru ini, TBC aktif atau yang belum diobati, infeksi cacar air dalam waktu 5 hari sebelum atau 48 jam setelah persalinan, pemberian ASI tidak boleh dilakukan hingga ibu benar-benar terbebas dari infeksi; (5) Penyakit serius pada ibu; (6) Penyakit yang berhubungan dengan payudara ibu: benjolan seperti herpes pada puting susu, ASI yang dikumpulkan dari ibu yang mengalami mastitis masih dapat digunakan, namun tidak untuk ibu yang mengalami penurunan kualitas.