Gemetar secara tiba-tiba saat tidur mungkin terkait dengan stres mental yang berlebihan, atau mungkin disebabkan oleh kekurangan kalsium, kejang saat tidur, dan alasan lainnya. 1. Stres mental yang berlebihan: Jika ada terlalu banyak tekanan mental dalam waktu dekat, saraf otak berada dalam kondisi tegang untuk waktu yang lama dan tidak bisa rileks dengan baik. Saat tidur, mungkin akan terlihat gemetar secara tiba-tiba saat tidur. 2. Kekurangan kalsium: ketika ada kekurangan kalsium dalam tubuh, yang menyebabkan penurunan kadar kalsium darah, yang dapat dengan mudah menyebabkan peningkatan rangsangan saraf otot, itu mungkin menunjukkan gemetar tiba-tiba saat tidur, yang juga dapat disertai dengan nyeri lutut, kelemahan dan manifestasi lainnya. 3. Kejang epilepsi: Beberapa pasien dengan riwayat epilepsi dapat mengalami kejang epilepsi saat tidur, yang dapat menyebabkan gemetar tiba-tiba saat tidur, dan dapat disertai kebingungan, mulut berbusa, dan manifestasi lainnya. Jika gejala gemetar tiba-tiba saat tidur sering terjadi atau disertai dengan ketidaknyamanan lain yang jelas, Anda harus berkonsultasi dengan dokter sesegera mungkin untuk mendiagnosis penyebabnya dan kemudian memberikan pengobatan yang tepat.