Apakah pasien artritis bisa jogging atau tidak, tergantung pada kondisi artritis tertentu. Jika gejala artritis parah, misalnya, nyeri dan gerakan yang merugikan dari sendi lutut saat istirahat, kadang-kadang dengan pembengkakan yang signifikan, maka jogging jelas tidak dianjurkan dan istirahat di tempat tidur yang ketat harus dilakukan untuk menghindari iritasi pada area sendi. Jika gejala osteoartritis ringan, misalnya, jika tidak ada gejala nyeri yang jelas atau aktivitas yang tidak menguntungkan selama aktivitas berjalan ringan, waktu, kecepatan dan jangkauan berjalan dapat dipercepat dengan tepat. Namun, selama proses jogging, Anda juga harus memperhatikan peningkatan aktivitas secara bertahap, seperti waktu, ruang lingkup, kekuatan dan kecepatan aktivitas harus dikontrol dengan baik, jangan sampai berpetualang, yang dapat menyebabkan kejengkelan artritis.