Umumnya wanita hamil tidak perlu mengonsumsi suplemen DHA bila pola makan mereka selama kehamilan sudah mencukupi kebutuhan nutrisinya. DHA mengacu pada asam docosahexaenoic, yang ditemukan dalam ikan, terutama ikan laut dalam. Selama kehamilan, karena pengaruh berbagai tingkat reaksi awal kehamilan selama awal kehamilan, nutrisi makanan yang wajar dan seimbang, seperti daging, ikan, telur, unggas, dll., dapat dipastikan di bawah bimbingan dokter sejak pertengahan kehamilan dan seterusnya untuk memenuhi kebutuhan pertumbuhan janin. Jadi, bila asupan nutrisi makanan sudah mencukupi, tidak perlu mengonsumsi suplemen DHA tambahan. Selama kehamilan, Anda juga harus berada di bawah bimbingan dokter Anda, menjalani pemeriksaan kebidanan tepat waktu, agar dapat mendeteksi komplikasi kehamilan atau komplikasi pada tahap awal, dan memberikan intervensi tepat waktu untuk mengurangi risiko kehamilan. Latihan fisik ringan, seperti berjalan kaki dan yoga kehamilan, juga dapat dilakukan untuk memastikan kenaikan berat badan yang tepat selama kehamilan, yang mengurangi risiko diabetes gestasional dan makrosomia serta kondusif untuk persalinan alami.