Trauma, ketegangan otot, kekurangan kalsium, herniasi lumbal, dan sebagainya dapat menyebabkan nyeri hamstring betis. Ketika gejala nyeri hamstring betis muncul, Anda harus pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan tepat waktu, dan sesuai dengan penyebab penyakitnya, pilih fisioterapi, pengobatan atau perawatan bedah. 1. Trauma: Strain betis, keseleo dan cedera lainnya dapat menekan saraf dan menyebabkan nyeri tendon betis, disarankan untuk mengurangi olahraga dan istirahat yang cukup, Anda dapat menggunakan kompres panas, pijatan, dan metode lain untuk meningkatkan sirkulasi darah dan menghilangkan rasa sakit. 2. Ketegangan otot: Olahraga berat menyebabkan ketegangan otot, yang juga dapat menyebabkan nyeri hamstring betis, disarankan untuk mengurangi olahraga, lebih banyak istirahat, dengan pijatan untuk menghilangkan rasa sakit. 3. Kekurangan kalsium: Kekurangan kalsium dapat menyebabkan nyeri hamstring betis dan kedutan, Anda dapat mengonsumsi tablet kalsium dan vitamin D di bawah bimbingan dokter, mendapatkan lebih banyak sinar matahari dalam kehidupan sehari-hari, dan berolahraga secukupnya. 4. Diskus lumbal hernia: Diskus lumbal hernia dapat menyebabkan kompresi saraf, yang pada gilirannya menyebabkan gejala nyeri tendon betis. Obat antiinflamasi nonsteroid seperti diklofenak dapat dikonsumsi di bawah bimbingan dokter, dan perawatan bedah dianjurkan untuk pasien dengan kondisi serius. Tumor tulang belakang lumbal dan penyakit lainnya juga dapat menimbulkan gejala nyeri hamstring. Ketika Anda merasakan nyeri hamstring, Anda harus pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan dan memilih pengobatan sesuai dengan penyebab penyakit di bawah bimbingan dokter.