Wanita hamil diperbolehkan makan kacang-kacangan, tetapi mereka harus berhati-hati dalam memilih kacang yang tepat untuk mereka. Ada banyak jenis kacang-kacangan yang berbeda, misalnya, pistachio, kacang pinus, pistachio, dan kenari, semuanya dapat dimakan oleh wanita hamil. Meskipun kacang almond juga termasuk kacang-kacangan, kacang ini tidak cocok untuk ibu hamil, karena dapat menyebabkan kontraksi dan merugikan janin. Kacang-kacangan kaya akan nutrisi, mengandung banyak protein, asam lemak tak jenuh, asam linoleat dan vitamin, kalsium, fosfor, seng, dan elemen lainnya. Protein diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan janin; asam linoleat dan asam linolenat pada perkembangan penglihatan janin memiliki peran besar dalam mempromosikan; dan kalsium, fosfor, seng dan elemen jejak lainnya dapat meningkatkan perkembangan kerangka janin dan sistem saraf, dapat mencegah wanita hamil karena kekurangan kalsium dan osteoporosis.