27 Februari 2015 | Jenewa – Sekitar 1,1 miliar remaja dan anak muda berisiko mengalami gangguan pendengaran akibat penggunaan perangkat audio pribadi yang tidak aman, seperti ponsel pintar, dan paparan tingkat suara yang mengganggu pendengaran di tempat hiburan yang bising, seperti klub malam, pub, dan stadion olahraga, demikian menurut WHO. Gangguan pendengaran dapat menimbulkan konsekuensi yang sangat serius bagi kesehatan fisik dan mental, pendidikan dan pekerjaan. Analisis WHO terhadap data dari penelitian di negara-negara berpenghasilan menengah dan tinggi menunjukkan bahwa hampir 50 persen remaja dan anak muda berusia antara 12 dan 35 tahun menggunakan perangkat audio pribadi pada tingkat yang tidak aman, dan sekitar 40 persen terpapar pada tingkat suara di tempat hiburan yang kemungkinan besar dapat merusak. Sebagai contoh, paparan tingkat suara di atas 85 desibel selama delapan jam berturut-turut atau 100 desibel selama 15 menit dianggap tidak aman. Dr Etienne Krug, Direktur Divisi Penanganan Penyakit Tidak Menular, Cacat, Kekerasan, dan Pencegahan Cedera WHO, mengatakan, “Semakin banyak anak muda yang berisiko mengalami gangguan pendengaran saat melakukan aktivitas rekreasi sehari-hari. Mereka harus tahu bahwa sekali pendengaran hilang, maka tidak akan hilang lagi. Dan dengan melakukan tindakan pencegahan sederhana, mereka dapat terus menikmati aktivitas rekreasi tanpa merusak pendengaran mereka.” Keamanan pendengaran tergantung pada intensitas atau ukuran suara serta durasi dan frekuensi mendengarkan. Paparan suara keras dapat menyebabkan gangguan pendengaran sementara atau tinitus. Kerusakan permanen pada sel-sel sensorik telinga dapat mengakibatkan gangguan pendengaran yang tidak dapat dipulihkan jika volumenya sangat keras atau jika pemaparan dilakukan secara teratur atau dalam waktu lama. Rekomendasi WHO WHO merekomendasikan batas paparan kebisingan harian maksimum 85 dB di tempat kerja hingga 8 jam. Banyak pengunjung klub malam, bar, dan acara olahraga yang secara rutin terpapar pada tingkat suara yang lebih tinggi dan waktu pemaparan harus dikurangi secara signifikan. Misalnya, tingkat kebisingan di tempat-tempat seperti itu sering kali mencapai 100 dB, yang dapat merusak pendengaran jika paparan berlangsung lebih dari 15 menit. Remaja dan pemuda dapat melindungi pendengaran mereka dengan lebih baik dengan mengecilkan volume perangkat audio pribadi mereka, mengenakan penyumbat telinga di tempat yang bising, dan menggunakan headphone in-ear atau headphone over-the-head yang sesuai, lebih disukai headphone peredam bising. Mereka juga dapat membatasi jumlah waktu yang dihabiskan dalam aktivitas yang bising, memberikan waktu istirahat sejenak bagi organ pendengaran mereka dari waktu ke waktu, dan membatasi penggunaan perangkat audio pribadi kurang dari satu jam. Mereka dapat memantau tingkat pendengaran yang aman dengan bantuan aplikasi ponsel pintar. Mereka juga harus menyadari tanda-tanda peringatan gangguan pendengaran dan memeriksakan pendengarannya secara teratur. Pemerintah juga memiliki peran untuk dimainkan dengan memberlakukan dan menegakkan undang-undang kebisingan hiburan yang ketat dan meningkatkan kesadaran akan risiko gangguan pendengaran melalui kampanye informasi publik. Orang tua, guru, dan dokter dapat mengedukasi anak muda tentang pendengaran yang aman, sementara pengelola tempat hiburan dapat menjaga tingkat kebisingan yang aman di tempat mereka, menggunakan pengatur volume, dan menyediakan penyumbat telinga serta “ruang tenang” bagi para pengunjung. Produsen dapat mendesain perangkat audio pribadi dengan fitur keselamatan dan menampilkan pesan pendengaran yang aman pada produk dan kemasannya. “Program Lindungi Pendengaran Anda Hari Perawatan Telinga Internasional dirayakan pada tanggal 3 Maret setiap tahunnya. WHO menjalankan program Lindungi Pendengaran Anda untuk menarik perhatian pada bahaya pendengaran yang tidak aman dan mempromosikan perilaku yang lebih aman. WHO bekerja sama dengan mitra di seluruh dunia untuk menarik perhatian kaum muda dan keluarga mereka terhadap risiko gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kebisingan dan mendesak pemerintah untuk lebih memperhatikan masalah ini serta melakukan upaya yang lebih luas untuk mencegah gangguan pendengaran secara umum. Secara global, 360 juta orang saat ini mengalami gangguan pendengaran sedang hingga berat karena berbagai alasan, termasuk kebisingan, kelainan genetik, komplikasi persalinan, penyakit menular tertentu, infeksi kronis pada telinga, penggunaan obat-obatan tertentu, dan penuaan. Diperkirakan setengah dari semua kasus gangguan pendengaran dapat dihindari. Untuk mengatasi masalah ini, WHO mengumpulkan data dan informasi tentang gangguan pendengaran untuk mengidentifikasi prevalensi, penyebab dan dampak, serta peluang untuk pencegahan dan penanganan gangguan pendengaran; membantu negara-negara dalam pengembangan dan implementasi perencanaan perawatan kesehatan pendengaran serta integrasinya ke dalam sistem perawatan kesehatan primer; dan menyediakan sumber daya teknis untuk pelatihan tenaga kesehatan.