Apa yang harus dilakukan jika pergelangan kaki Anda terkilir selama sebulan dan masih bengkak

Jika pergelangan kaki yang terkilir masih bengkak pada bulan Januari, penting untuk mengurangi frekuensi dan durasi berjalan dengan menahan beban, dan melakukan pemeriksaan MRI pada pergelangan kaki untuk menentukan apakah ada ligamen pergelangan kaki yang robek. Jika terdapat cedera ligamen pergelangan kaki, perban elastis dapat digunakan untuk melumpuhkan pergelangan kaki, yang akan meningkatkan stabilitas dan mengurangi kemungkinan pembengkakan. Jika MRI menunjukkan robekan lengkap ligamen pergelangan kaki, bersama dengan ketidakstabilan sendi pergelangan kaki, maka, perawatan bedah dianjurkan untuk memulihkan stabilitas sendi dan membangun kembali integritas ligamen sehingga pembengkakan dapat dihilangkan sepenuhnya.