Anda dapat melindungi gigi Anda dengan menyikatnya dengan benar, menjaga kebiasaan makan yang baik, ortodontik pada waktu yang tepat, dan pemeriksaan rutin.
1. Menyikat gigi dengan benar: Sikatlah gigi setidaknya dua kali sehari pada pagi dan sore hari, pilihlah sikat gigi dengan bulu sikat berwarna coklat lembut dan sikatlah gigi Anda secara vertikal, jika celah di antara gigi Anda besar, Anda dapat menggunakan tusuk gigi untuk membersihkan celah di antara gigi dan akar gigi setelah makan, tetapi tindakannya harus lembut.
2. Menjaga kebiasaan makan yang baik: hindari makan makanan berkalori tinggi, seperti cokelat, es krim, kue krim, dll., mudah menyebabkan kerusakan pada gigi, jika dikonsumsi harus segera menggunakan obat kumur untuk berkumur atau menyikat gigi.
3. Perawatan ortodontik yang tepat waktu: Jika gigi tidak rata atau tidak sejajar, perawatan ortodontik harus dilakukan sesegera mungkin untuk menghindari karies yang disebabkan oleh retensi makanan atau retensi bakteri.
4. Pemeriksaan rutin: Pemeriksaan gigi dan mulut secara teratur dapat dilakukan, jika ditemukan karies, perawatan karies harus dilakukan tepat waktu, dan bila terdapat karang gigi, scaling gigi dapat dilakukan untuk membersihkan gigi.
Selain itu, Anda dapat menggunakan pasta gigi berfluoride, benang gigi, dan cara lain untuk membersihkan sela-sela gigi untuk melindungi gigi.
Perlindungan gigi harus dibudidayakan sejak kecil, sehingga terhindar dari penyakit mulut, seperti gejala ketidaknyamanan gigi harus segera ke rumah sakit, untuk mengklarifikasi penyebab penyakit, dan mengikuti petunjuk dokter untuk pengobatan.