Kerja malam tidak dianjurkan untuk pasien dengan riwayat pendarahan otak hipertensi.
Patogenesis utama pendarahan otak hipertensi adalah pecahnya arteri kecil di otak karena lesi kronis akibat tekanan darah tinggi jangka panjang.
Pertama, bekerja shift malam dan begadang menyebabkan kurang istirahat, yang membuat tekanan darah meningkat dan memicu pendarahan otak lagi. Jika Anda masih bisa bekerja, disarankan untuk melakukan pekerjaan yang mudah dan mampu dilakukan, dan tidak disarankan untuk melakukan pekerjaan yang menguras pikiran atau fisik yang berat.
Kedua, pasien disarankan untuk mengembangkan kebiasaan hidup yang baik dan bekerja di siang hari dan tidur di malam hari. Jika harus bekerja di malam hari, disarankan untuk bekerja pada shift malam yang singkat, tidak sepanjang malam, yang tidak baik untuk kesehatan.
Selain itu, pasien hipertensi yang memiliki riwayat pendarahan otak harus minum obat secara teratur tepat waktu dan memonitor tekanan darah secara teratur, hal ini sangat penting. Jika ada kelainan pada tekanan darah, disarankan untuk pergi ke klinik rawat jalan yang sesuai tepat waktu untuk menyesuaikan penggunaan obat.