Wanita hamil dapat mencegah stretch mark selama kehamilan dengan mengontrol berat badan mereka secara wajar dan mengoleskan produk topikal, dll. Namun, ada beberapa perbedaan individu dalam pertumbuhan stretch mark selama kehamilan, dan metode ini tidak selalu berguna. 1. Kontrol berat badan yang wajar: wanita hamil perlu memperkuat nutrisi selama kehamilan untuk memastikan pertumbuhan dan perkembangan janin. Namun, pola makan harus diperhatikan, jangan sampai makan terlalu berminyak, kadar gula makanan terlalu tinggi, makanan ini akan dengan mudah menyebabkan kenaikan berat badan yang berlebihan. Sementara itu, jika Anda dalam kondisi sehat, Anda dapat berolahraga dengan tepat untuk mengontrol berat badan Anda dalam kisaran normal. 2. Oleskan produk topikal: Anda dapat mengoleskan minyak zaitun dan produk bergizi kulit lainnya pada kulit dinding perut untuk melumasi kulit, sehingga mengurangi kerusakan serat elastis dan munculnya stretch mark. Dianjurkan untuk makan secara wajar selama kehamilan, melakukan pemeriksaan persalinan tepat waktu dan menjaga pola pikir yang baik.