Sumber kelembaban manusia dibagi menjadi sensasi eksternal dan cedera internal. 1, sensasi eksternal, termasuk: 1, merasakan kejahatan rematik, karena perubahan iklim yang mengakibatkan iklim basah, tubuh manusia akan merasakan kelembaban akan tetap berada di dalam tubuh setelah kelembaban, sehingga kelembaban tidak pergi untuk waktu yang lama, pembentukan rheumatoid arthritis, rheumatoid arthritis. 2, mengarungi, hujan, terutama pekerja bawah air, pekerjaan jangka panjang di dalam air akan menyebabkan invasi kelembaban pada tubuh manusia, jika tidak memperhatikan hal yang sama akan menyebabkan kelembaban tetap tinggal. 3, faktor geografis Utara kering dan selatan lembab, sehingga orang yang tinggal di selatan, jika tidak memperhatikan, juga akan menyebabkan retensi kelembaban jangka panjang dalam tubuh dan menyebabkan penyakit. Kedua, luka dalam, termasuk dua situasi: 1, pola makan yang disebabkan oleh pola makan makanan pedas dan merangsang, berlemak dan manis, rasa kental, akan menyebabkan produksi internal lembab, terutama produksi panas. 2, kelemahan fungsi organ dalam. Menurut pengobatan Tiongkok, limpa adalah sumber produksi dahak, dan ketika fungsi limpa dan lambung menurun, itu akan menyebabkan air tubuh gagal bermetabolisme, mengakibatkan produksi internal air dan kelembaban. Ketika fungsi paru-paru menurun, kemampuan untuk mengatur saluran air menurun, sehingga air dan kelembapan tidak dapat dikeluarkan, yang mengakibatkan stagnasi internal air dan kelembapan. Selain itu, ketika ginjal yang kekurangan, kelembaban air juga akan mandek, karena ginjal adalah agen ekskresi utama, dan jika ginjal yang kekurangan, itu tidak dapat terjadi dan mengubah kelembaban air, dan kelembaban air tidak dapat hilang dari tinja, sehingga stagnasi kelembaban air akan mempengaruhi metabolisme kelembaban air di dalam tubuh.