Tidak ada yang namanya 5 efek paling berbahaya dari dingin dalam tubuh. Dingin dapat disebabkan oleh penurunan suhu yang tiba-tiba dan paparan dingin. Bahaya dari hawa dingin ke dalam tubuh adalah kerusakan pada Yang Qi, penyumbatan darah dan qi, stagnasi meridian dan sebagainya. 1. Dingin adalah kejahatan Yin, kerusakan pada Yang Qi: Yang Qi dapat mengendalikan Yin dan mengusir dingin, tetapi jika dingin terlalu lazim, Yang Qi tidak hanya tidak cukup untuk mengusir dingin, tetapi juga terluka oleh dingin, bermanifestasi sebagai dingin (takut dingin), demam, hidung tersumbat, nyeri dingin epigastrium (nyeri dingin di perut dan perut), diare dan sebagainya. 2. Stagnasi dingin: cedera jahat dingin, mudah membuat darah dan cairan mengembun, penyumbatan meridian, dimanifestasikan sebagai rasa sakit, diperburuk oleh dingin, pereda nyeri saat suhu naik. 3. Koleksi utama dingin: serangan jahat dingin pada tubuh manusia, dapat membuat konvergensi qi, kopling (pori-pori), meridian, kontraksi tendon dan kontraktur, dimanifestasikan sebagai keringat dingin, nyeri kepala dan tubuh, fleksi dan ekstensi anggota tubuh yang tidak menguntungkan dan sebagainya. Jika Anda merasa tidak enak badan, disarankan agar Anda pergi ke rumah sakit biasa sesegera mungkin untuk mengklarifikasi penyebab penyakitnya, dan di bawah bimbingan dokter, tidak disarankan untuk mendiagnosis dan mengobati sendiri, agar tidak menunda kondisinya.