Dalam hidup, kita selalu menggunakan pengalaman yang tak terhitung jumlahnya dan beberapa kiat untuk memperbaiki banyak hal. Namun, tahukah Anda bahwa banyak dari akal sehat yang digunakan untuk memandu kehidupan kita tidaklah ilmiah. Dalam hidup, ada banyak sekali kesalahpahaman dan ilusi kognitif – yang merupakan apa yang Anda ketahui tetapi tidak Anda ketahui, yang merupakan apa yang Anda ketahui tetapi salah, yang merupakan apa yang Anda lakukan salah tetapi tidak tahu di mana kesalahannya. …… lihatlah kesalahan-kesalahan akal sehat ini. 1, minuman probiotik dapat membersihkan? Interpretasi: Namun berdasarkan bukti ilmiah yang ada, mengandalkan minuman pembersih untuk membantu menyelamatkan perut Anda, jelas tidak realistis. Mengenai boleh atau tidaknya promosi, tergantung pada upaya regulasi dari badan makanan dan obat-obatan di masing-masing negara. 2. Di mana menemukan makanan pembersih paru-paru? Interpretasi: Jawabannya adalah …… tidak dapat ditemukan. Saat ini tidak ada penelitian yang membuktikan bahwa makanan apapun dapat “membersihkan paru-paru”, teori tersebut tidak mendukung. Makanan masuk ke dalam saluran pencernaan, bagaimana bisa membersihkan paru-paru? 3, dingin, menutupi keringat? Interpretasi: Pilek disebabkan oleh infeksi virus, dan peningkatan suhu tubuh adalah senjata yang menguntungkan bagi sistem kekebalan tubuh untuk mengatasi infeksi. Berkeringat menunjukkan bahwa sistem kekebalan tubuh telah mengatasi virus, tetapi menutupi tidak membantu menyembuhkan flu. 4, demam dingin perlu minum obat penurun demam? Penjelasan: Menaikkan suhu tubuh adalah senjata yang menguntungkan bagi sistem kekebalan tubuh untuk mengatasi virus. Setelah masuk angin menyebabkan demam, terutama anak mengalami demam, jangan mudah minum obat penurun panas, selama kondisi mental anak baik, tidak perlu khawatir. Secara umum, demam anak tua pada suhu 38,5 derajat adalah demam rendah, kondusif untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, tidak menganjurkan makan antipiretik, 38,5 derajat atau lebih bisa tepat untuk makan antipiretik untuk mengontrol suhu. 5, sup ayam nilai gizi tinggi? Interpretasi: nilai gizi sup ayam tidak layak dipuji secara berlebihan, gemuk, relatif terhadap ayam daripada sup ayam hanya rasanya enak. Ingin menambahkan protein dan sebagainya, atau bahkan harus makan sepotong ayam ah. 6, setelah operasi untuk menghindari makan? Interpretasi: Kecuali mulut, tenggorokan atau lidah bengkak, tidak ada yang perlu dihindari setelah operasi. Dikatakan tentang tabu tidak ada dasar ilmiahnya, setelah operasi dalam makanan harus benar-benar memperhatikan, tetapi yang pasti tidak takut dengan “rambut”, tetapi dari sudut pandang mempromosikan penyembuhan luka, sesegera mungkin untuk memulihkan tubuh, dalam makanan dan persyaratan orang normal untuk makan makanan yang sehat tidak ada perbedaan besar di antaranya. Dan, setelah operasi justru yang paling perlu untuk menambah nutrisi. 7, madu bisa pencahar? Interpretasi: madu setara dengan air gula konsentrasi tinggi, jika puasa asupan madu berlebih, zat gula tinggi, kelebihan gula ke dalam saluran usus, akan membuat komposisi flora usus dan proses metabolisme berubah, dapat menyebabkan gejala diare, yang merupakan peran “pencahar” madu asal. 8, radang sendi membeku? Interpretasi: Pembekuan tidak membekukan radang sendi, tetapi tetap hangat untuk membantu meringankan gejala radang sendi. Namun, meskipun dingin tidak menyebabkan radang sendi, perhatian cuaca dingin agar tetap hangat tidak salah.