Garpu tidur, yang dianggap karena postur tubuh yang tidak tepat yang disebabkan oleh nyeri saraf atau otot lokal, tidak ada kelegaan yang cepat, dapat diredakan dengan kompres panas, pijat, pengobatan dan metode lainnya.
1. kompres panas: bagian yang sakit dapat mengambil handuk panas untuk kompres panas, dapat memainkan peran vasodilatasi, meningkatkan peran sirkulasi, dan membantu pemulihan fungsi.
2. Pijat: pijat lokal juga dapat memainkan peran tertentu dalam meredakan dan mengobati rasa sakit yang disebabkan oleh rasa sakit.
3. Pengobatan: jika tindakan di atas dilakukan, gejalanya tidak dapat dihilangkan, Anda dapat menggunakan ibuprofen, natrium diklofenak, dan obat lain untuk pengobatan.
Garpu tidur, jika Anda perlu menggunakan obat-obatan harus terlebih dahulu pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan, obat-obatan di bawah bimbingan dokter untuk digunakan.