Secara klinis, penyakit mental dibagi menjadi dua kategori utama: penyakit mental otak organik dan penyakit mental otak fungsional. Penyakit mental otak fungsional dibagi lagi menjadi dua kategori utama: penyakit mental berat dan penyakit mental ringan. Penyakit mental yang parah meliputi: skizofrenia, depresi, mania, gangguan bipolar, dan sebagainya. Penyakit mental ringan meliputi: gangguan kecemasan, fobia sosial, gangguan obsesif-kompulsif, gangguan stres, gangguan penyesuaian diri, neurasthenia, anoreksia nervosa, hipokondriasis, gangguan somatisasi, insomnia kronis, gangguan nyeri somatoform kronis, gangguan kelainan bentuk somatoform, gangguan distimia, dan lain-lain. Ringan bukan berarti kondisinya tidak serius, beberapa penyakit mental ringan bisa sangat menyakitkan sehingga pasien merasa bahwa hidup lebih buruk daripada kematian; ringan bukan berarti mudah diobati, biasanya lebih dari penyakit mental yang berat untuk menguji tingkat klinis dokter, dan lebih banyak kebutuhan pasien dan anggota keluarga untuk secara aktif bekerja sama dan patuh. Pembagian antara ringan dan berat terutama didasarkan pada penyebab dan mekanisme penyakit. Setiap penyakit mental fungsional otak terbentuk di bawah aksi bersama dari faktor internal dan eksternal, dengan faktor internal menjadi penyebab utama penyakit mental yang parah dan faktor eksternal menjadi penyebab utama penyakit mental yang ringan. Pengobatan penyakit jiwa berat terutama didasarkan pada pengobatan untuk menyesuaikan ketidakseimbangan neurotransmiter di otak, dilengkapi dengan psikoterapi, penyesuaian diri, dan dukungan keluarga. Dalam pengobatan penyakit mental ringan, psikoterapi dan penyesuaian diri yang positif oleh pasien sangat penting. Secara pribadi, saya sangat mementingkan penyesuaian diri pasien. Setiap kali seorang pasien datang menemui saya, saya biasanya meluangkan waktu untuk menginstruksikan pasien tentang cara melakukan penyesuaian diri. Penyesuaian diri semacam ini tentu saja bukan penyesuaian diri yang dilakukan secara acak oleh pasien, tetapi harus mengikuti prinsip-prinsip psikiatri dan psikologi, dikombinasikan dengan karakteristik kondisi pasien, dan di bawah bimbingan spesialis untuk menuju penyesuaian diri yang positif. Penyesuaian diri jenis ini juga merupakan salah satu jenis psikoterapi. Untuk pengobatan semua jenis penyakit mental ringan, dokter memandu pasien dalam penyesuaian diri, dan bagian pengobatan ini paling mencerminkan pengetahuan teoritis dan tingkat klinis dokter. Dalam proses pengobatan, tidak hanya pasien yang perlu melakukan penyesuaian diri secara positif, tetapi juga anggota keluarga, terutama orang tua atau pasangan dan anggota keluarga lain yang berhubungan erat dengan kondisi pasien. Penyesuaian diri berarti menyerah, dan menyerah berarti menderita (Catatan: Artikel referensi: Filosofi adalah mempraktikkan kematian). Atas dasar penyesuaian diri yang positif dari pasien, bersama dengan pengobatan, bisa menjadi dua kali lebih efektif, dan pengobatan dapat menciptakan kondisi untuk penyesuaian diri pasien. Untuk berbagai penyakit mental ringan, jika hanya dengan pengobatan obat, pasti akan membutuhkan obat dalam jumlah besar, pengobatan yang lama, mudah membentuk ketergantungan obat, tetapi meningkatkan kesulitan pengobatan di masa depan, mengakibatkan kondisi berulang, tertunda tidak sembuh. Guangdong, sebuah rumah sakit tersier super besar memiliki seorang profesor neurologi, mencarinya untuk melihat pasien juga super, suatu ketika dia mengatakan kepada saya: “Saya melihat banyak pasien adalah departemen kejiwaan Anda, saya melihat setengah hari klinik rawat jalan, untuk melihat 50 pasien depresi.” Banyak pasien dengan gangguan kecemasan, karena mereka memiliki gejala fisik seperti sakit kepala dan insomnia, tidak terlebih dahulu datang menemui psikiater kami, tetapi pertama-tama pergi menemui ahli saraf (Catatan: lihat juga departemen internal dan eksternal lainnya, karena gejala fisik gangguan kecemasan dapat menyebar ke berbagai sistem dan organ tubuh, Yu Jinlong), dan ahli saraf biasanya tidak dapat membedakan antara gangguan kecemasan dan depresi, salah mendiagnosis gangguan kecemasan sebagai depresi, dan salah mendiagnosis penyakit kejiwaan ringan sebagai penyakit jiwa yang parah, dan meresepkan obat untuk mengobatinya. Mereka salah mendiagnosis gangguan kecemasan sebagai depresi, salah mendiagnosis penyakit jiwa ringan sebagai penyakit jiwa berat, dan meresepkan obat untuk mengobatinya (terutama antidepresan, obat penenang, dan kadang-kadang antipsikotik seperti olanzapine; saat ini, hanya sebagian kecil antidepresan yang diresepkan oleh rumah sakit umum yang diresepkan oleh psikiater, dan sebagian besar diresepkan oleh dokter di departemen lain, terutama dokter saraf), tanpa menginstruksikan pasien tentang cara menolong diri mereka sendiri. Namun, mereka tidak menginstruksikan pasien mereka tentang cara menyesuaikan diri; mereka tidak memiliki waktu maupun pengetahuan dan pengalaman untuk melakukannya. Seiring berjalannya waktu, banyak dokter spesialis saraf yang diikuti oleh sejumlah besar pasien psikiatri, terutama yang memiliki penyakit mental ringan seperti gangguan kecemasan. Ketika mereka akhirnya datang menemui psikiater kami, beberapa di antaranya telah menjalani perawatan selama beberapa tahun atau bahkan lebih lama, dan banyak di antara mereka yang sudah mengalami ketergantungan obat atau kecanduan, sehingga membuat kompleksitas penyakit mereka dan kesulitan untuk mengobatinya meningkat.